今日修习剑法，练的还是那《洪波十三式》。众弟子们在习武场上手持木剑自由练习，孟启之负着一只手穿梭其间。
《洪波十三式》在明漪院根本称不上是秘籍 ，弟子们人手一本。
那册子很薄，即便是院中背书最慢的弟子，翻个十天半个月也能记下了，可招式这东西三分靠看书七分靠练习，每个人资质不同、付出的努力不同、练习的方法不同，所以进展和境界也参差不齐。
十三式分别是纳川、微茫、逐波、惊风、翻雪、三折、浩浪、骇鳞、鲲生、滔滔、浮沉、承平、无涯。陈溱将那册子从头到尾翻了一遍，只觉文字甚少，配的图却颇多，除了招式分解图外，还绘着不少沧海水波。
“我当初练会《洪波十三式》用了两个月，练懂用了六个月，练熟又用了十个月，你不必心急。”柳玉成在一旁道。
陈溱搁下册子，脑海中过了一遍“纳川”的招式图，便唰地挥动起木剑。
习武场的弟子都使木剑，陈溱也不例外。
软剑也是剑，可以使用一般的剑法，但它与别的剑终究还是有些不同的。比如一般剑的“扫”运用到软剑上就很可能变成“抹”，很难使出雷霆万钧的气势，木剑反而比软剑要容易些。
陈溱的第一式第一招“扫”还没练毕，忽觉手腕被人紧紧握住，抬头便瞧到了孟启之。
“这招是谁教你的？”孟启之紧锁眉头问道。
陈溱一怔，孟启之说的不可能是《洪波十三式》，那就是她的起手式了。
虽然手里握着的是木剑，但陈溱还是下意识地用了溯洄。
宁许之说过，溯洄是沈蕴之当年自创的起手式，柳玉成说过，沈蕴之当初是孟启之带的。所以，孟启之不可能不认得溯洄。
有那么一瞬，陈溱忽然很想告诉他们自己是谁，很想问问他们她娘当年的事，但冷静下来后，她还是道：“是宁掌门。”
孟启之神色稍缓，手也渐渐松开。他背过身去，道：“溯洄第二段的‘挥’可以换成剑尖向斜前方的‘挑’，接《洪波十三式》的第七式‘浩浪’。”
陈溱恍然醒悟过来，忙拱手道：“多谢孟师伯！”说罢又去研究那第七式。
“溯洄？”柳玉成摸了摸下巴，“是你刚才用的起手式吗？”
陈溱翻着册子应了句：“对。”
柳玉成提着自己的木剑试了试，道：“确实好用，不过我习惯了我爹教的起手式‘白蛇吐信’。”
陈溱将《洪波十三式》的第七式反复看了三遍，便将册子扣在一边，再一次握起木剑，做了个十分不熟练的“浩浪”，惹得柳玉成轻声笑了起来。
陈溱听了这笑声也不恼，对她道：“你来，与我喂招。”
柳玉成眉毛一扬，双眸一亮，握剑走了过来。她抽出腾蛟道：“我可不会让着你哦。”
“求你别让！”
“浩浪”这一式的五个要点在于挑、崩、挽、压、绞，走力量压制和招式扼制并用的路子，剑挥舞之态犹如浩瀚河海掀起滔天巨浪，又稳又狠。
陈溱一次又一次地练着，每一次的剑尖都指向柳玉成的手腕，又被她巧妙错开。
十几个来回下来，陈溱不仅觉得这招式使得越来越顺，就连体内的真气也流转得灵活起来。她想起幼时爹不常在家中，娘便帮自己调理内息，想来落秋崖的《潜心诀》与碧海青天阁的《沧溟经》相似相生，所以她学起《洪波十三式》才会有这般效果。
斗到酣处，陈溱正暗自庆幸时，柳玉成忽将招式一变，剑势陡然一转，将压改为扫，顺着陈溱手中木剑挑起的剑身朝剑柄处抹去。
此时陈溱若是继续将剑尖向上挑，势必会把柳玉成木剑的剑锋捞到自己身前，她不得不连退两步。
柳玉成非但没收回木剑，还顺势向前一探，用的正是“浩浪”中的“绞”，像是要把陈溱的