点：
1 影响消化功能：过量食用牛蒡可能会影响消化功能，导致食欲不振，甚至可能影响肝脏的代谢能力，导致代谢受损和乏力。
2 加重肝脏负担：对于已经患有肝脏疾病的患者，不节制的食用牛蒡可能会加重肝脏负担，引起肝细胞坏死，甚至发生肝衰竭的风险。
3 孕妇禁用：牛蒡根具有一定的刺激性和活血化瘀作用，在孕妇体内使用可能对胎儿造成不良影响，因此孕妇应禁止使用。
4 皮肤过敏者禁用：个别人群对牛蒡根可能存在过敏反应，如果出现皮肤红肿、瘙痒、疹子等过敏症状，应立即停止使用。
5 脾胃虚寒者慎用：牛蒡子根具有较强的清热作用，如果脾胃功能较弱，容易导致腹泻、胃寒等不适，因此脾胃虚寒者慎用。
6 可能引起炎症反应：若牛蒡茶冲泡过浓或长期大量饮用，可能会引发牙周炎、口腔溃疡等炎症反应。
7 可能导致营养不良：长期过量饮用牛蒡茶可能导致腹泻、腹痛等症状，若不及时停止，可能会引发营养失衡或营养不良。
8 影响钙质吸收：由于牛蒡中含有大量的膳食纤维，如果在饭前大量饮用牛蒡茶，则会导致胃液分泌过少，从而阻碍人体对钙离子的吸收。
9 降低药效：因为牛蒡具有通便排毒的功效，而茶叶中的鞣酸会影响机体对于铁剂以及蛋白质的吸收，若正在服用补铁类药物或者滋补品时则不建议与牛蒡茶同服，以免降低药效。
10 经期女性及脾胃虚寒者应避免饮用：否则会加重病情。
11 低血压患者需谨慎：牛蒡中含有一些降压成分，如果患有低血压的人饮用过多可能会导致头晕、乏力等症状。
12 糖尿病患者需监控血糖：虽然牛蒡茶对糖尿病患者有一定的降糖作用，但并不能完全替代药物治疗。糖尿病患者在饮用牛蒡茶时应注意控制摄入量，并遵循医生的建议进行血糖监测。
13 可能导致腹泻：牛蒡具有一定的粗纤维，这对于促进肠道蠕动、缓解便秘是有益的。然而，当这些粗纤维过多地进入人体，特别是在大量饮用牛蒡茶的情况下，可能会刺激胃肠道，导致腹胀、腹痛、腹泻等不适。
14 过敏反应：部分人可能对牛蒡茶中的某些成分过敏，出现皮肤瘙痒、红疹等过敏反应。
15 长期饮用可能产生依赖或耐受：长期大量饮用牛蒡茶，可能会导致人体对牛蒡中的某些成分产生依赖或耐受，从而影响其效果。
16 不能替代药物：牛蒡茶虽然具有一定的保健功能，但并不能替代药物。对于患有疾病的人群来说，仅靠饮用牛蒡茶来治疗疾病是不现实的。
17 可能导致营养不均衡：长期以牛蒡作为主要食物，可能会导致营养不均衡，因为它缺乏某些必需的营养素，如足够的蛋白质和脂肪。
18 可能影响药物效果：牛蒡茶中的成分可能与某些药物发生相互作用，影响药物的效果，特别是在服用抗凝血药物或其他特定药物时。
19 可能导致胃部不适：过量饮用牛蒡茶可能导致消化不良，从而造成腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状。
20 特殊人群应避免：孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者、肠胃敏感者等特殊人群应在医生指导下谨慎饮用牛蒡茶。
在享受牛蒡带来的健康益处的同时，也应注意上述潜在的坏处，并采取适当的预防措施，比如适量食用、彻底清洗、合理搭配食物等，以确保既能享受牛蒡的美味，又能避免可能的健康风险。