虽然，黑羽没有直接放弃。
他只是，按照教程，用手指，食指，钩住了一个五千克的哑铃。
慢慢拎起来，慢慢举至和眼睛齐平，再慢慢伸直，慢慢旋转，同时很小心地维持哑铃平衡……
“啪！”
哑铃猛然落下，也亏黑羽早有准备，用另一只手稳稳捏住了哑铃。
他手指险些扭伤，幸亏放弃得早。
是的，“锐绿”的练习，单纯是最基础的、对手指力量和灵敏度的练习，就是不小心便会折断手指的。
就算是黑羽，完全没有类似经验的情况下第一次做这些练习动作，都是要很小心才能避免受伤的。
再怎么着这也是能让人升入d级的拳法，能让普通人登峰造极的拳法，修炼难度怎可能低了？
若真有很简单便能让人成为d级的功法——灾害还能杀死那么多人吗？
“……任重而道远啊。”
黑羽慢慢说。
休息了一会儿，他再次开始了尝试，当然顺手拿了一个软垫子来接着，地板要是砸坏了也要花钱的，这种无关的浪费自然还是越少越好……
……
在离心机的结束铃声响起来时，黑羽已经，差点把食指扭废了。
这期间他尝试了很多很多次，甚至连傀鼠都叫出来了两次——有异魔之力加成，这种练习其实不成问题，当然这对强化黑羽的基础能力来说毫无意义，他叫傀鼠出来仅仅是为了试验而已——他知道了自己的肌肉强度其实是足够完成这些练习动作的，他缺的只是常态下的灵敏度而已，是的，得益于为时长久的体能训练，黑羽顶多就是张开手指的力量稍微有点不够而已，握紧手指的力量他并不缺，光看这拳法的修炼需求的话……
没错，黑羽的离心时间调得非常非常长，长到足够他在训练时慢慢研究，甚至做个小总结。
而就算机器结束工作，黑羽也没着急。
他慢条斯理地把哑铃放好，把负重卸下，把垫子踢回了原位，才去看那个透明箱子。
却没看离心机，哪怕那其中的血液一塌糊涂——还是分层了的，离心还是有一定效果的，但怎么说呢？有一部分在试管上凝结成了很奇怪的网状，黏菌一般的网状……
对黑羽来说，很正常，不值一看。
他在意的是那个培养皿。
那个同样暴露在空气中，装着他自己调配的测试液的培养皿。
一个可以测量空气中金属离子浓度的培养皿，一个已经很明显变色了的培养皿。
本来，这种测试方法是要搭配色谱标准使用的，但黑羽不需要，他已经很熟悉这套流程，亦很熟悉颜色之间的差别都代表着些什么。
所以他眉头皱起来了。
培养皿中出现了一种很奇怪的棕褐色。
比上次，颜色深了些。
是的，黑羽很清楚这代表着什么。
他也很清楚处理方法。
他再次拆开了一个一次性注射器，开了一大瓶生理盐水。
他往盐水里面加了点维生素——就这样。
然后，他又开了一个小盒子。
一个写着“紫棘提取物”的小盒子。
这倒是正规药物了。
当然，指的是完全没被黑羽动过手脚的正规药物——他也不可能从头开始制造那些化学药物的，那样太花时间了，还不如花点钱、让专门的药剂师去忙这个——哪怕黑羽的用法实在太偏门，有不少还需要他自己调比例浓度，但能节省的时间也够多了。
而说回这“紫棘提取物”，用处也意外的非常简单——强化肌肉。
是的，这是一个，受官方认证的强化药剂。
这个从一种类似于魔兽的植物“紫棘”中提取出来的东西，能够在一定程度上刺激肌肉，并缓慢促进肌肉生长。
当然，副作用也是有的。