第46章 美国科学院研究：更多的CD4+T细胞，意味着更长的寿命（2 / 2）

或其他类似的身体按摩形式可能会带来一种放松的感觉，并且可以通过促进血液循环和淋巴液流动而间接支持免疫系统的功能。淋巴系统在剔除身体的废物和毒素中发挥作用，并参与免疫反应。

写在最后：免疫功能的提高往往需要一个全面的健康方法，包括平衡的饮食、充足的睡眠、定期的运动、压力管理和健康的生活模式。