看起?来就知道，那是给他调节状态休息用?的。
别说这些?了，就他家?魔鬼教练灌输给他的概念里，他也是知道，当前他还在成长期，保护自己身体的重要性。
只?不过，没超负荷是没超负荷，苏谦自己也能察觉到，今天他的状态比昨天的百米决赛差了多少。
所幸今天还是半决赛，苏谦打定?了主?意，这场要继续稍微控制一下自己，尽量将更?好的状态和更?充沛的体能留给明晚的决赛。
苏谦在今晚的半决赛中位于半决赛的第三个分组，当前两个分组的比赛开场之后，国?内的观众们?也早已?经在闹钟声?中醒来
，然后打起?精神看起?了男子200米的半决赛直播。
直播平台的解说间里，李海和林旭文也正在为前两组的赛事?进行?解说。
“20秒57！英国?选手尼古拉斯·斯塔尔创PB拿下了半决赛第二组的小组第一！”
赛场上，来自英国?的尼古拉斯显得非常地兴奋，这是他迄今为止的200米最好成绩，能够在世青赛这样的大赛上创PB，这当然是值得兴奋的事?情。
唯一有些?遗憾的就是，现在仅仅只?是半决赛。
20秒57这个成绩，如果是在决赛赛场上，也已?经足够他拿下一枚奖牌了。
“20秒57，尼古拉斯跑出的这个成绩，也是今晚目前为止，男子200米半决赛上的最好成绩。”李海在说了这样一句之后，道：“第二组选手已?经退场，男子200米半决赛的第三组选手马上就要登场了！我国?选手苏谦就是接下来这最后一组半决赛的参赛选手！”
终于等到苏谦将要登场了，直播间里也显得有些?热闹了起?来。
不过热闹归热闹，直播间里大都是老田径迷了，这会儿其实也是有些?担心的。
【一会儿这个决赛，咱们?谦少这是三天以来第五枪了吧？】
【这样高强度，还保持高水准的成绩，成年?选手都很难做到啊！】
【还记得去年?的世少赛，谦少单只?跑个100米，体能就有些?扛不住了，一年?时?间，现在想起?来，这成长进步的幅度真是很大了。】
【不说这个，明天还有一场决赛呢，真的有点担心谦少抗不下去……】
【有点心疼，咱们?看比赛的人是痛快了，但咱谦少这才16岁呢，这个强度真是看得我有些?心慌……】
不止是弹幕上的观众们?这么念叨，解说间里的李海、林旭文两人也显得有些?担忧。
“连续三天的高强度赛事?，可以知道的是，苏谦目前的恢复时?间是远远不足的，通常一个大赛单项结束之后，运动员至少要有一周左右的恢复期，从饮食、训练、休息等各个方面调整自己的身体状态，让自己重新回到最好的状态下。”
“但苏谦在之前两天的100米短跑高强度消耗之后，到今天的200米赛事?可以说是无缝衔接。”
“目前暂时?还不知道苏
谦的具体状态如何，今天的比赛，还是希望苏谦首先以自己的状态为第一，尽量留存体能，不要因为超负荷的问题致使自己的身体出现过度疲劳引起?的一些?不必要的伤害。”
李海、林旭文两人的这番交谈，实际上在比赛即将开始前的这种时?候，有点影响观众的士气，不太应该就这样直白地说出来。
但是从关心运动员的角度，这样的说法也并没有什么错处。
事?实上，李海、林旭文大概也看出来了，这一次的世青赛，对于苏谦还有国?家?队方面来说，也有点像是亚运会的预演。
苏谦在世青赛与亚运会上同样都是要参与100米与200米的赛事?，世青赛比起?亚运会，赛程还要更?密集，如果苏谦能够在世青赛上支撑下来，那么到了亚运会上，就更?加能够