日头高升，照射而下的阳光已经是极为的炎热。
黄沙茫茫的训练操场上，叶曼语仍在跑着，她浑身是汗，脸色也显得有些苍白，可那双杏眸中的目光却是无比的坚定。
萧云龙陪在她的身边，跟着她一起跑，还一边的激励着她。
上官天鹏终于是跑完了五圈，他归队战列，拿起两瓶水一口气全部喝完。当他将负重袋卸下的时候，顿时感到一阵前所未有的轻松之感，那种感觉真的是太美妙了，让他都禁不住在心里面**了声。
而后上官天鹏的目光看向了仍在奋力跑着的叶曼语身上，他眼中流露出了一丝丝的关切之意。叶曼语来自于江海市，跟他一样是被萧云龙推举而来的，所以他心里面自然是要关心一些。
“叶曼语，给我听着，还有一圈半！也许在跑之前，你自己都想象不到你能够负重跑三圈半！但现在，你做到了！还有剩下最后的一圈半，打起精神，激发出你体内的潜能，我相信你能够做得到！”萧云龙大声喊着。
叶曼语一言不发，她继续朝前跑着，她都感觉到自己的双腿仿佛已经不是她的了，她已经没有任何的知觉，凭着一种本能在朝前跑动。
“控制住你的呼吸，不要张口，用鼻端呼吸。一吸一呼，形成一种规律，让你的肺部逐渐的习惯这种体能耗损状态下的呼吸规律。唯有如此，你才有足够的气息来坚持接下来的一圈半跑道。”萧云龙开口说着。
叶曼语依照萧云龙所言，紧抿着樱唇，咬紧牙关，激发出了体内的潜能，继续朝前跑着。
最终，叶曼语跑完了半圈，只剩下最后一圈了。
“叶曼语，加油！”
“叶曼语，你能行的！加油！”
“巾帼不让须眉，叶曼语，加油，胜利在即！”
金刚、上官天鹏、落星辰、段东流、杨威他们一个个全都开口，为叶曼语加油打气。
仅剩下最后一圈，叶曼语看到了希望，她萧云龙的教导之下已经能够控制住自身呼吸的气息，她匀速的呼吸着，不断地压榨她身体内的最后一丝潜能，坚持要跑完这最后一圈。
落星辰等龙炎战士为叶曼语加油打气之余，对萧云龙也心生敬佩之情。
萧云龙背负三个负重袋，陪着叶曼语跑着，还不断地大声说话来激励叶曼语，这所消耗的体能绝对是海量的。换做是他们任何一个，都自认无法做到像萧云龙这样。
然而萧云龙看上去脸色如常，看着并无任何的疲累感，这就更加让这些龙炎战士为之敬佩了。
“还剩下最后半圈！曼语，加油！”
萧云龙开口大声的喊着。
叶曼语鼓起全身的力气，饶是她身体的体能已经感觉到完全被透支了，可她仍然坚持着，她要跑到五圈，要跑到终点，她要证明自己绝对不比其他人差。
终于，叶曼语凭着她那坚强的意志力跑到了终点，跑完了整整五圈。
那一刻，她脸上绽放出了一丝笑意，她已经站不稳，双腿一软，眼看着就要摔倒在地。
萧云龙眼疾手快，伸手抱住了叶曼语，并将她身上背着的负重袋解下，他大声说道：“拿水过来！”
落星辰、上官天鹏等人跑过来，将一瓶瓶水递给了萧云龙。
萧云龙拧开一瓶水，并未立即给叶曼语喝，而是从她的脸面上淋了下去，清凉的水顺着叶曼语的脸面淋落而下，这让有限昏眩的她逐渐清醒，下意识的伸出舌头舔了舔从脸面流淌而下的矿泉水。
末了，萧云龙又拧开一瓶水，放入叶曼语的口中。
叶曼语大口大口的喝着水，一瓶水喝完，她整个人也回过神来，一睁眼就看到了正抱着她的萧云龙。
方才她已经是属于脱水状态，都快要晕眩了，萧云龙将水从她的脸面淋湿而下，正好可以让她逐渐的恢复神智。
“感觉好点没？”萧云龙开口问着