当即，凌天羽盘膝而坐，强忍着体内的剧痛，运行炎武战诀，开始淬炼肉体。
想不到的是，在这洞室中，天地元气竟是如此的充足。
十倍的元气，滚滚的元气涌入于体内，封锁住周身穴道，将沙罗火完全压制在体内，无法脱离。
而沙罗火似乎感觉到了自己被困入了凌天羽的体内，变得更加的凶猛，疯狂的冲击着凌天羽的每一块血肉，每一处筋脉。
凌天羽痛苦**，青筋爆出，全身一片通红，整个人就像是一个丹炉般，无比炙热。全身肌体像是被绞刀狠狠地剐割， 又仿佛有亿万只微小虫豸，透过他浑身的毛细孔钻入他身体，在他四肢百骸五脏六腑中蠕动，好似在啃噬他身体的血肉，如千刀万剐般的痛苦折磨。
虽然痛苦，但凌天羽的意识却是非常的清醒。
百火相融！浴火重生！
凌天羽极力运行炎武战诀，一股股炙热的气流在淬炼着凌天羽的血肉之躯。
毒王静静的守在凌天羽的身边，紧紧的关注着凌天羽每一个动静。
而此刻的凌天羽，却是承受着无比痛楚的折磨。
本以为，以凌天羽金刚不坏大乘之体，吸收灵火晋升炼火之躯会非常容易，没想到却是如此的痛苦，几乎比死还要痛苦百倍。
沙罗火变得更加的狂暴，疯狂冲击，想要撕破开凌天羽的身体。
凌天羽可以感觉到，自己体内的筋脉似乎断裂了，每一处血肉也是脱落着，这等痛苦可不是常人所能承受，若非凌天羽意志坚定，本身也有过类似的经验，不然这一次非死不可。
随着时间的推移，凌天羽依然没有停下去淬炼肉体。而凌天羽身上的血肉，差不多已经被摧毁的七七八八了。
但凌天羽依然没有放弃，坚韧的意志力，驱动着炎武战诀的运行，周身血肉，全身筋脉，被沙罗火淬炼了一遍又一遍。
渐渐的，凌天羽的肉体开始得到了适应。
这一刻，凌天羽突然间感到无比的舒坦。
一丝丝奇异的液体，如溪流一般，缓缓的在凌天羽的体内流动着，虽然沙罗火还是如此的狂暴，但凌天羽能够感觉到肉体的蜕变。
原本断裂的筋脉，摧残的血肉，开始渐渐的修复着，一种异样的感觉流淌在心头，犹如破茧重生，脱胎换骨，原本被灼烧的漆黑色筋骨皮肉渐渐脱落，显露出洁白如玉，闪烁着璀璨琉璃神光般的新生体骨。内视之下，一身筋骨变得琉璃翡翠，宛如透明水晶。
然后，一股股清凉透爽的气息，萦绕在凌天羽的体内四处。可以感觉到，自身的皮肉、筋脉、骨骼，都提升到了一个全新的层段。
凌天羽惊喜不已，终于从金刚不坏之体晋升到炼火之躯初步阶段，炎武战诀也提升到了第三阶段，可以吸收二十倍的元气。
肉体淬炼成功，接下来就是将沙罗火吸收入体了。
由于，凌天羽已经达到了炼火之躯初步阶段，沙罗火的攻击已经对凌天羽起到的伤害已经很小了。
沙罗火也感觉到了，但它很不甘心，变得更加的暴动。
突然！
在于凌天羽胸口处的火魂石，耀起了一道绚丽的光芒，一股奇异的光芒流动在凌天羽的体内，原本暴戾的沙罗火竟是变得温顺了起来。
“火魂石！”凌天羽暗暗一喜，竟然忘了自己体内还有火魂石的存在。
火魂石！
对天地灵火有种天生的亲眯，绝对是世间神物。
猛的，沙罗火竟是开始往火魂石中汇入。
凌天羽脑海中猛的一震，一股奇妙的力量涌上心头，突然一道陌生的信息侵入于凌天羽的脑海之中。
霸域第二重！
焚域！
灵火炼魂，驻焚之域！
凌天羽激动万分，这焚域可不就是为凌天羽量身定做的吗？
不加迟疑，凌天羽稳定心神