通过修炼内丹的方式修行，最初产生于不周山；是不周山的一种鱼采用的修行方式，
不周山那条会进行内丹修炼的鱼成仙后，游历到了凡尘；把修炼内丹的方法，传给了凡尘的鱼。
最初在凡尘，只有鱼会进行内丹修炼；并没有其它动物进行内丹修炼！后来，有条鱼因为内丹修炼成仙后，发现了一只灵性超凡的蛇；悟性极高！估计是顿悟的结果？于是，便把修炼内丹的方法，传给了那条蛇。那条蛇成仙后，又把修炼内丹的方法传给了，灵性超凡的狐狸和黄鼠狼；让凡尘中出现了很多，采用修炼内丹的方式修行的狐狸和黄鼠狼。
凡尘中，除了鱼、蛇、狐狸和黄鼠狼会进行内丹修炼外，人也会进行内丹修炼；不过，与凡尘中的鱼、蛇、狐狸和黄鼠狼比，人进行内丹修炼的时间非常晚！到了中国的秦汉以后，才开始；而凡尘中的鱼、蛇、狐狸和黄鼠狼进行内丹修炼的时间，最晚也在凡尘的十万年前！而且人的内丹修炼，是人自行发明出来的；并不像蛇、鱼、狐狸和黄鼠狼那样，都是仙传授的！人的内丹修炼，是从黄石公的内丹术开始的；而内丹术，其实就是在进行内丹修炼！黄石公发明的内丹术，在无意中成就了人的内丹修炼。
黄石公发明出来的内丹术，最初并不叫内丹术；而是叫鱼化龙！借用了一个古老的民间传说故事的名头；一个跟鱼有关的传说故事。
其实，鱼化龙的传说，就是一条在体内凝聚出内丹的鱼渡劫时，被人看到后，不知道是鱼在渡劫；还以为鱼正在操控，凭空出现的那些雷电呢！于是，便进行了脑补；脑补的鱼渡劫的情景被传出去后，就变成了鱼化龙的传说。
鱼在体内凝聚出内丹时，会跃出水面！悬浮在水面上渡劫；因为丹劫的雷电攻击在水里，会产生更大的破坏力。
悬浮在水面上渡劫的鱼，渡劫时在雷电中翻腾跳跃的样子，让一个正在水面上打渔的渔夫看到了；于是，便误以为，是鱼在操控那些，突然出现在眼前的狂暴雷电。
在中国一些古老的民间传说中，龙出现时，会伴随有狂暴的雷电。有人认为，可能是龙的操控，才让狂暴的雷电出现的；于是，看到鱼渡劫的那个渔夫，便忍不住去想象！想象那条，正在渡劫的鱼，是条即将化身成龙的鱼；让鱼化龙的传说开始流传。
鱼化龙的传说，曾经在春秋战国和秦汉时期，广为流传！黄石公最初发明内丹术时，就把内丹术命名为鱼化龙；因为黄石公在利用自己的身体，进行炼丹的尝试时，刚好听到了鱼化龙的传说！于是，便用鱼化龙，命名了后来的内丹术。
尝试用自己的身体炼丹，让黄石公在无意中接触到了内丹修炼；又在进行内丹修炼的过程中，在机缘巧合下！于无意中，在身体里凝聚出了内丹。这也是为什么，黄石公后来，又把鱼化龙的命名改为内丹术的原因。
于无意中在身体里凝聚出内丹后，黄石公迎来了丹劫！幸运地挺过丹劫后，黄石公便把鱼化龙的命名，改为了内丹术；因为黄石公能感应到，自己的身体中，居然被“炼制”出来一种“丹药”用内丹术来命名，会显得更为贴切。
内丹术出现后，修炼内丹的修行方式，才开始在人类的修炼者中出现；而在人类开始进行内丹修炼后，才发现！有极为罕见的鱼、蛇、狐狸和黄鼠狼，也能以修炼内丹的方式修行；于是，便像黄石公一样，用鱼化龙命名了鱼、蛇、狐狸和黄鼠狼修炼内丹的心法。鱼、蛇、狐狸和黄鼠狼修炼内丹的心法，从此就被修炼者称作了鱼化龙。
鱼化龙的修炼心法适用范围极广！不仅适合鱼或蛇，包括人在内，几乎所有的有脊椎动物！都适合采用鱼化龙的心法修炼！
从烧烤大排档出来后，付强回到了自己家中；马成和两个面包，那会儿也都各自回家去了。
凌晨时分，会让人感到烦闷的热浪，已悄然退去；空气