一把”马成很是纳闷地看着付强说道，
“行啊！今儿你说了算”
就在付强准备跟马成去吃饺子时，比付强早一步顿悟的李晓，却没有因为顿悟造成的身体不适，让自己闲下来去休息；而是开始了按部就班的修炼。
顿悟后，生命的身体大都会出现一些，诸如头痛之类的不适状况。一般情况下，生命大都会选择休息；过个一两天后，才会开始按部就班地去做事。像周平和付强，就都是这种状况；都在顿悟后选择了休息！不过，李晓的情况比较特殊；因为她顿悟后并没有选择休息，而是马上便开始了，按部就班的修炼。
在一间装饰着粉红色墙纸的屋里，已经觉醒了何琼记忆的李晓，很自然的，便想起了前一世时修炼的内功——辟邪丹身。这种内功可以让修炼者，在体内形成真气时，就使肉身达成那种，几乎所有丹修！都要在成功筑基的情况下，才有可能达成的一种，屏蔽物欲的状态。
只有具备身体的生命，才有可能产生物欲；像无形的鬼和蛊那种，不具备身体的生命。意识中是不会有物欲产生的！即便有，也是假相；与真正的物欲无关。
真正的物欲都是生命的身体产生的，而像无形的鬼和蛊那种，没有身体的生命的意识中所产生的物欲，只是它们对曾经拥有的身体的记忆，或转世时留在灵魂中的记忆形成的；并非真正的物欲。
修炼者所产生的物欲，主要是食欲和性欲；修炼者肉身所屏蔽物欲，就是食欲和性欲！这种情况，被丹修称作辟谷。
正常情况下，丹修只有成功筑基后，肉身才能达到辟谷的状态；但修炼辟邪丹身，却可以让修炼者体内一形成真气，肉身就能达到辟谷的状态。
丹修把普通人的肉身称作浊体，把体内已经有真气形成的修炼者的肉身称作丹身。丹身可以让修炼者的肉身对物欲的依赖，极大的降低！最明显的例子，就是物欲中的食欲和性欲。
正常情况下，丹修体内刚形成真气时，肉身还不能彻底屏蔽掉物欲。还会像普通人一样，需要吃饭和睡觉；也会不时地想要通过嘿咻来发泄。
几乎所有的丹修！都是在成功筑基的情况下，才屏蔽掉物欲的。
丹修基本上，只有在成功筑基的情况下，才能屏蔽掉物欲；也只有在屏蔽掉物欲后，丹修才能达到辟谷的状态。不过，这点却被修炼辟邪丹身的丹修给打破了；因为修炼辟邪丹身的丹修，体内只要一形成真气！肉身就能达到辟谷的状态。这种结果主要是修炼辟邪丹身时，所采用的吐纳之法造成的。
内功修炼，必须借助吐纳的引导；否则，修炼将无法展开。修炼前，需要靠吐纳来入微；整个修炼过程，也需要靠吐纳的引导来完成。
吐纳之法都有很强的专属性，修炼不同的内功，所采用的吐纳之法并不相同；不同的吐纳之法是不可能互相通用的。比如修炼辟邪丹身，只能采用辟邪丹身的吐纳之法；修炼九转丹阳的修真心法，也只能采用九转丹阳的吐纳之法。
在想起了辟邪丹身后，李晓情不自禁地想要去修炼；于是，便想马上开始练习吐纳，来提升自己的入微境界。
入微境界的提升速度，跟体内生机的活跃程度息息相关！体内生机越活跃，入微境界的提升速度便越快。像周平和李晓这样的觉悟者，体内生机的活跃程度比普通人，至少要高出几万倍！入微境界的提升速度自然会超快。
跟一般的修炼者比，觉悟者入微境界的提升速度，都快得离谱！最多练习几天的吐纳，就能把入微境界提升到上上境；而一般的修炼者练习吐纳，即使修炼天赋相当不错！基本上也需要十年左右的时间，才能把入微境界提升到上上境。
就在李晓要开始练习吐纳时，却突然感到脑海中传来了一阵刺痛！紧接着，便有大量文字信息，以一种类似顿悟的方式，突兀地涌进了脑海。
涌