淬髓！”
无忧眨巴眨巴眼睛，这跟玄脉宝经有些相似，只不过那是从内到外。
无忧不知道的是前面之所以会怎么痛苦就是因为他没有经历过淬体导致的。
“第一步淬体，需要一颗洗髓丹。洗髓丹的效果对于你这种凡人算得上是极佳。”器灵淡淡的说道，然后拿出了一瓶洗髓丹，丢到无忧怀里，“喏，这是洗髓丹，吃吧。”
“练体并非练武，练武便是锻炼肉体，但肉体是有极限的，寻常人顶天150斤的拳力，淬体就是突破人体极限。”
器灵背手有理有据的说着，但无忧似乎并没有什么心思去听她废话，倒出了一粒丹药吞入口中。
器灵见状一个气不过直接伸手将洗髓丹全给无忧灌了进去。
顿时间，他的脸上闪过一抹潮红，身上汗水淋漓。
洗髓丹的功效果然逆天，不愧是能让人脱胎换骨的宝贝。
然而，洗髓丹虽强，但淬体却更加残酷，无忧只觉得全身的骨头都像散架了一样，剧烈的疼痛让他忍不住低吼起来，额头上满是豆大的汗珠。
不过相比先前倒是轻松了些。
不知过了多久，无忧总算平静下来，然后他就感受到腹中升腾起一股热流，然后迅速扩散到全身各处。
与此同时，他感到原本修炼的速度竟然快上了几分，本就宽入江河的经脉更大了些。
“啊！”一声低吟从无忧口中传出，带着浓郁的舒适感。
这时候，无忧感觉身上黏糊糊的，仿佛刚从泥中捞出来一般。
器灵围绕着无忧转了又转：“真是奇怪，你明明没有淬过体，但为何体内的杂质会这般少？”
无忧故作沉思：“或许是天赋异禀吧。”
“呵呵，你骗鬼呢。”器灵显然不信。
无忧也不再辩驳，往外走去。
“你干嘛去？”
“泡澡。”
“这里没有住所也没有浴桶，你去哪里洗？”
闻言，无忧脚下一滞，转身望向器灵，露出一个诡谲的笑容。
“你猜？”
器灵心中莫名涌上不详的预感。
无忧没再说什么，径直离开了房间。
看着空荡荡的空间，器灵咬牙切齿，“臭小子，算了，为了灵药，姑且忍了。”
无忧出了屋子，抬眸望了眼天空，下午时分，见器灵没有跟来才手指掐诀口道：“净。”
只见无忧浑身污垢尽除，一丝尘埃皆被排出，整个人宛若脱胎换骨了一般，光洁白皙的肌肤，透着淡淡荧光。
“呼——”长出一口浊气，舒适了口气，跳了跳，身体轻盈了点。
再等等，等会再回去，毕竟她还要教自己修炼呢。
这样想着，无忧找了块石头坐了下来，然后拿出储物戒中的《万法一诀》翻阅起来。
半日后，无忧终于将《万法一诀》熟悉了大概。
望天，已经是傍晚时分。
“洗完了？”看到无忧进来，器灵淡淡的问道。
“恩。”
无忧淡定的坐了下来。
器灵鄙夷的瞥了一眼无忧，随即说道：“今天开始，就按照我教你的修炼，你可别偷懒，否则后果你是知道的。”
“当然不会。”
无忧一副老老实实的模样。