“他做了错事，我砍他不怨。”
叶纵横淡然一笑。
李晨希没有多问，只是稍稍稳住了心神，继续专心开车。
这时叶纵横接到了一条新的短信。
低头一看，是京城特区战队发来的消息。
叶纵横离开的几日，他们已经完成了第一阶段的训练。
现在想要知道下一阶段的训练内容。
看到这条消息，叶纵横拿起了手机，打电话给了范尔豪。
“我现在在京城，你们来京城找我吧。”
“是！”
范尔豪没有询问愿意，更没有过一丝抱怨。
因为这几日，他们的实力突飞猛进，这全都得益于叶纵横的功劳。
而且接连数日的训练，也让他们造就了吃苦耐劳的意志。
若是之前，他们还会抱怨，叶纵横飞来飞去，他们舟车劳顿费时又费力。
现在随着训练量的增加，他们只会觉得，能在飞机上休息一会，便是对他们最大的奖赏。
“明日，我要出门一趟，遇到麻烦就打我电话。”
叶纵横提前交代了一声。
“好。”
李晨希点了点头。
......
第二天一早，一只队伍降临在了京城机场。
他们在机场门前，井然有序的进行整队，随后一路步行来到了京城特区的训练基地之中。
而叶纵横早已来到了训练场之中。
他坐在椅子上，搬来了一张桌子，摆上茶具泡了一壶茶，等待着范尔豪等人的到来。
“报告叶教官，京城特区部队，一百零六人，全员到齐！”
范尔豪站了出来，将报数的结果汇报给叶纵横。
“这几日，训练得如何？”
叶纵横问道。
“报告教官，你教会我们的锻体术，我们已经熟记于心！”
范尔豪高声喊道。
叶纵横离开时，教会了他们一套用于锻炼体内的武术。
这种武术能够加速恢复身体的机能，让身体的疲惫感迅速减少。
同能还能巩固体内的力量，让训练效果达到最佳。
所以他们每次进行超负荷训练后，都会通过锻体术进行体力恢复，随后再进行下一步的训练。
虽然艰苦，但力量提升后的快感，使得他们乐此不疲。
如今这一百多人，已经焕然一新，真正具备了征战沙场的实力！
“是吗？那你们打一段，让我看看。”
叶纵横喝了一口茶水，不紧不慢的说道。
“是！”
范尔豪点头后，便回到了部队之中。
紧接着，他们便操练起了叶纵横传授的锻体功法。
其他来训练的队伍，好奇的围了上来，对这修炼方法指指点点。
“你们快看，他们这是在干什么？是在跳广场舞吗？”
“怪不得京城特区的人，年年垫底，这都什么时候了，还有心思跳操。”
“听说那个年轻人，是他们的临时教练，我从来没听说过这人的名字，听说就是个民间的大师。”
“病急乱投医，我看这京城特区的人，今年又得垫底了。”
其他人看着他们训练，忍不住议论起来。
这锻体术看起来很滑稽，因为范尔豪等人，全是在模仿动物的动作。
时而如大鹏展翅高飞，时而如猛虎飞扑下山，时而又如猿人拍胸狂啸。
面对其他人的议论，他们仍旧旁若无人的进行训练。
“这是...北荒军训练所用的五禽锻体术？”
一位眼尖的老兵，却看出了其中的门道。
他曾去过北荒，见过北荒军的训练方式。
据传，这五禽锻体术，改自五禽戏。
结合了虎的凶狠、鸟的灵敏、鹿的身法、熊的力量、猿的智慧，融