，便往洞府进去了。
齐妙妙读懂了师姐的眼神意思，让她俏脸微微一红，但心怀激动与期盼，上来挽着万苍穹的胳膊：“苍穹哥，接下来你还要锻炼嘛，可不可以教我呀？”
万苍穹回头，看着这丫头抱着自己胳膊，关键是这丫头穿着粉色的长裙。
再见这丫头抛媚的挑逗，弄得万苍穹心痒痒的，知道古洛棠进去密室练功，是想给自己机会教齐妙妙练功…
万苍穹知道小丫头的心思，也忍不住笑起来：“你想学什么？”
察觉出男人看穿一切的坏坏目光，惹得齐妙妙俏脸更红了，情不自禁地摇晃着男人的胳膊，可爱娇羞地说：“苍穹哥你坏，明知故问…”
“哈哈…”
万苍穹大笑一声，顿时就将齐妙妙给抱起来了，朝着外面还有一顶没有收起的帐篷过去，对这丫头坏笑：“那我就教你入门功夫……”
不一会儿，就传来了齐妙妙吃疼的叫声：“苍穹哥，疼……”
转眼之间，又一个星期过去了。
从万苍穹带着古洛棠和齐妙妙，陆小蝶和郑容，段莹莹跟陈秋韵她们到山谷之下闭关练功，已经过去了半个多月时间。
而外界如常，京城的欧阳家一切安好，只不过家里人打不通万苍穹的电话，也接不到他的电话，心里还是有些担心。
不过没有消息，就是做好的消息。
现在已经进入了五月初，到五月三十号，便是在华山派举办的武林大会。
华山派已经开始着手搭建大会的比武擂台，同时也对外界开始做宣传了。
武林大会，是各大门派对外界展现的隆重大会，也是外界知晓传统武林门派之间的华山论剑，因此还是吸引了外界社会上很多普通人的关注。
毕竟多多少少，每个人都有一个武侠梦想，虽然现实生活压制着他们，但通过武林大会能够了解所谓的武林江湖，社会上很多人都愿意围观。
并且今年的武林大会，还会在网络平台上直播，这是一直隐秘大众视野的各大门派，第一次破例，用直播的方式出现在大众视野。
同时这次武林大会的隆重程度，也比以往举办得还要隆重，或许也是为了对外宣传传统武学，吸引更多的年轻人关注传统武学吧。
月底华山论剑才开始，但现在宣传已经在网络各大平台上沸沸扬扬，其中最受关注的，恐怕也就是万苍穹了！
因为武林协会主办方，也知道万苍穹在外界的名声很响，似乎也有意地宣传万苍穹，并且给他打上了练武奇才的名号，制造新闻热度，开始不断地发酵攀升。
因此让外界的网友们，更加期待月底华山论剑直播，看看万苍穹这个号称练武奇才有什么样的表现……
可此时的万苍穹，正带着古洛棠和齐妙妙师姐妹，在密室的寒冰床上，沉浸式地打坐练功…
光着膀子的他经过一个星期体能训练，让他肌肉似乎更加地完美蕴含恐怖爆发力，同时他练的八荒神功也有所进步，丹田气海充溢，他感觉整个人都在巅峰状态。
不过他想快速从武道罡劲的外罡初期，突破到外罡后期境界，这几乎不可能。
想让身体进化到巅峰，绝非易事，寻常练武之人想要做到这一点，五年、十年，甚至二十年都无法将身体练到超凡脱俗的巅峰之境。
虽然万苍穹刻骨，这一个星期都未停止过超强度的体能训练，但也不可能那么快就能练到外罡后期的巅峰。
最终他还是想开了，因为欲速则不达，太追求快，反而心境会出现问题！
因此后面万苍穹同时进行了每日体能训练，到了晚上就在密室闭关，坐在寒冰床上练内功，有时还和陆小蝶和古洛棠，段莹莹她们双修练功，虽然对他的帮助不大，可对女人帮助却非常大。
特别是古洛棠和段莹莹跟齐妙妙，同万苍穹双修一次，比她们平日打坐