当前位置:UU小说网>其他类型>最强私教> 第45章 臭流氓王健
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第45章 臭流氓王健(1 / 2)

我看完他的讲解,我试着做了几次,感觉还是挺简单的。

“那咱们再学腿,这个也很简单,为啥叫蛙泳呢,就是跟青蛙那样,你见过青蛙游泳没有?”

“肯定见过,好歹也是农村出来的,小时候还逮过青蛙呢。”

“就,就跟青蛙那样往后蹬腿就可以。”接着又给我演示了一遍。

我一看这也挺简单的,看我几次练习下来基本也掌握的差不多了。

“接下来就是手跟脚的配合,你看,我胳膊往前伸的时候,我腿是不动的,当我把胳膊收回来的时候我的腿才动。”

“哦,也就是手不动腿动,腿不动手动。”

“对,就是这个意思。”肖文凭说道。

我按着刚才练的游了起来,刚开始不是很连贯,老是出错,几次下来就没问题了,不过不会抬头换气,能游多远取决于我一口气能憋多久,时间久了得取决于救援人员或者捞尸队啥时候捞我。

看我这几轮下来游得挺不错,然后跟我说了一下换气的技巧,无非就是抬头吸气,下水呼气,为了不呛水全程都用口呼口吸。

因为没戴鼻夹,上来一个没注意就呛了一下,过了好一会儿才缓过来,虽然接下来可以控制不用鼻子呼吸,但是喝了好几口水以后也没学会。

肖文凭对我说道:“你这样已经很厉害了,正常他们学的快的还得六七节课才能学会。”

“那看来我还是挺有游泳天赋的啊。”我要是说我被夸的有点不好意思了你们信吗?

又过了一会,看到他的会员过来以后我就让他去上课了,我自己在这游了起来,说实话我经常看到网上那些新闻说的,有人想跳河自杀,结果后悔了,扑腾了几下就学会了游泳,真是狠人。

一边是浅水区,一边是深水区,刚才一直都在浅水区练习,我想着要不要去深水区试一下?MD,说干就干,想要做一个猛男就要猛。

深水区也就1.8米的深度,对于我这身高而言,我脚尖头点地,嘴巴刚好能够露出水面,来回游了几圈,因为我这修炼以后心肺功能大幅加强,再加上这是个半国标的泳池,也就25米的距离,所以一口气游个来回没问题。

就在我转过头来从深水区往浅水区游的时候,意外发生了,我就感觉我的手指头突然扯到了一根绳子,我心想这泳池里怎么会有绳子呢?

我抬头一看,一个女的正瞪着我,只见她双手交叉护在胸前,那眼神几乎要吃了我一样。

不用想也明白是怎么回事了,一不小心把人家的泳衣给扯坏了,不是那种练体的,是那种三点式。

“那个,对不起啊,美女,我说我不是不是故意的你信吗?”我一脸歉意的说道。

“臭流氓。”女孩生气的说道,可能是怕引来别人围观,所以她刻意压低了声音。

“美女,我真不是故意的,我一没看二没摸,你怎么能说我是臭流氓呢?”我为自己辩解道。

“没摸它怎么坏的?我自己把它扯坏的吗?”

“美女,那你说该怎么办?”

“你赶紧给我去买一件啊怎么办?难不成还要我自己去买吗?”

“好的,你稍等,你穿多大的,我这就去买。”

女孩告诉我尺寸以后我立马跑到前台,此时我都忘记身上还有只穿了一件紧身的泳裤,还好是在健身房,就这样还引来了好多人的目光。

来到前台,我跟小妹妹说给我哪一件**尺码的泳衣,小妹妹盯着我愣了一会儿才反应过来,“健哥,你要女士泳衣干啥?”

“我要这个干啥,一个会员要。”我说道。

“她要她自己上来拿就行了,你看你这样就上来了。”小妹妹笑着说道。

一阵冷风吹过,我才反应过来我现在就只穿着一条泳裤,这泳裤还是紧身的,我赶紧伸手挡在身前,惹得前台小妹妹捂着嘴笑了起

上一章 目录 +书签 下一页