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这三套战阵长青亲力亲为，亲自上手教，战阵运行的内功法诀，施展时候的每个人的站位变化，不断编排，第一天大家学得都很模模糊糊，每个人都只是学个框架而已。
战阵教过之后，又要教战术配合，而下午又是实战部分，一二中队对抗实战演练，吃完下午饭后，晚上还有文化学习，长青会教他们一些兵法，以及塑造军队的信念，锻造军魂。
直到晚上亥时，大约九点的时候所有项目才结束，休息入睡，这段时间，他们吃饭睡觉都是一起，封闭式的训练。
夜晚，众人都休息的时候，一名少年在夜深人静的时候苦练拳法，刀法，极为刻苦。
这人正是白靖。
白靖也在军中，他底子差，比所有人基础都差，然而极为刻苦。
不过长青这个大哥也不是白当的，每天都给他开小灶，吃的东西额外有气血丹，比寻常的补食好上不少。
小凤为了锻炼他的箭术，瞳力，专注力，还让长青为他做了一些专门的训练，将许多苍蝇抓一起，放在一个房间，让他用箭射苍蝇。
训练到后期，甚至在众多苍蝇中弄几只染了颜色的，让其专门针对性的射这样的苍蝇。
艰苦的训练，所有人都进步很快，白靖进步是最快的，从原本体魄境界三重的底子，一个月时间进步到了七重。
期间小凤还给了一个银色的鸡蛋让白靖服用，白靖服用之后，那一双眼睛的瞳力更加强悍了，视力比以前又强大了一倍多，体质也强大了不少。
而其他的李族弟子，有一半体魄境界圆满的人肉身内力比以前强大了一倍多，有的天赋比较强的人，甚至强了两倍，肉身内力能达到三虎之力的爆发力，比蛮族还要强悍不少。
苏忘尘的毒伤也被长青彻底治好，这父女二人选择在了河阳府暂时定居下来。
而这一个月，长青也从先天境界七重天，终于突破踏入了先天境界八重天，修为进步没有以前神速，两个多月了才提升了一重天的修为。
当然，这样的修行速度相对正常人而言，也算比较快的了，不过他所吸纳补充的灵气，却是正常先天境界的好几倍了，洛灵儿给的那块极品灵石的灵气，都快被他吸干了。
修行需要的灵气的磅礴量，不得不让长青打起了本源之物的主意——