，片刻道：“太珍贵了，我怎么配。”
沈峻的脸色一沉，道：“你是我的义妹，本座说你配，你就配。”
肖澜感到了一股压迫感，知道自己若是再推辞，未免显得有些不知好歹了。沈峻道：“以后不得妄自菲薄，你代表的是本座的颜面，岂能轻易觉得自己不如别人！”
他的态度虽然冷淡，却是实实在在地抬举她。肖澜很少受到这样的认可，心里感到一阵暖意。
这世间的天材地宝、金丹灵药，不管有多稀罕，对沈峻来说都只是身外之物。他于天地之间予取予求，从不放在心上。那种豪气感染了肖澜，让她觉得自己也有了足以支配这些东西的力量。
肖澜抬头看着他，眼中有了光，道：“多谢兄长。”
沈峻淡淡道：“你我之间不必言谢，好好练功便是对得起我了。”
肖澜的确没什么能回报他的，只能更加努力，不敢枉费了他的一番心意。
回去之后，她服下了丹药。她盘膝而坐，感觉丹田里升起了一股热流。那种感觉跟她吞服兔妖的内丹时有些相似，却比那时候更加强烈。
她按照沈峻教她的方法，引导气息在体内游走。那股力量大刀阔斧地开拓着她的经脉，让她的知觉变得更加敏锐，耳朵能听到更细微的声音，耐力也变得更强了。
她沉浸在行功里，几乎忘却了外物。再睁开眼时，天已经亮了。她浑身涌动着一股力量，仿佛获得了新生。
她推开门，走到了院子里。头顶飞过一只山雀，肖澜想试试自己的本领。她一跃而起，轻而易举地就将那只小鸟捉到了手里。她落在地上，秋风吹过，一片枯黄的叶子挂在树梢，晃了几下轻轻飘落。
肖澜看得清叶子上的每一根细致的纹理，捕捉得到它盘旋的轨迹，甚至听得见它落下来时，叶梗轻微的断裂声。
山雀在他的手里啾啾直叫。身后传来了脚步声，肖澜回过头去，却是沈峻站在她身后。
“感觉怎么样？”
肖澜手一松，小鸟得儿一声飞上了天。肖澜此时才意识到，这些高手感受到的世界跟自己完全不同。修真之人到了一定境界能感应到天地之间涌动的灵力，修行起来才能事半功倍。
自己这些年来，好像蒙在一口大瓮里，不管再怎么努力，也没办法跳出先天的桎梏。
沈峻的这颗金丹，打破了原本拘束着她的东西，引领着她走进了一个全新的天地。
肖澜微微一笑，道：“抓鸟可比抓纸人容易多了。”
才来了半年，她就进步了这么多。沈峻觉得自己没看走眼，对她十分满意。他道：“想把功夫练好，反应、速度、力量和耐力缺一不可。好生把根基扎牢了，我便传你剑法。”
肖澜点头道：“是。”
接下来的大半年里，肖澜每天都追着那只小纸人跑。一旦抓到了，就放到沈峻的门前，拿一块石头压住。沈峻给她布置了功课，验收的却心不在焉，只是淡淡道：“很好。”然后把纸人提起来，对半一折收在怀里。
次日一早，沈峻依旧把纸人放出去。小纸人漫山遍野地撒欢奔跑，没完没了地挑衅肖澜，逼着她来捉自己，简直是她的一生之敌。
日复一日，小纸人都被抓烂了好几个。肖澜也越跑越快，练出了一身敏捷的反应力，若是比轻功，一般人不是她的对手。
这天肖澜提着纸人从外头回来，忽然感到一阵风声袭来。
她闪身避开了，却是一颗小石子擦着她的脸庞飞过去。紧接着又是几块石子打了过来，肖澜轻身一跃，一一避开了。
她在空中腾挪，气息却很平稳，应付这样的突发情况丝毫不乱，甚至有些游刃有余了。她轻轻落了地，道：“谁？”
沈峻从外头走过来，悠然道：“反应不错，练了一年，总算过关了。”
他接过纸人，道：“辛苦了，以后不必陪练了。”