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第九章(2 / 3)

不方便锻炼。如果要锻炼,应该要选择吸汗的弹力比较好的衣服。

见江榕放缓了速度,男人微微颔首,“很好,保持这样就行。”

江榕觉得这家健身馆挺不错的,不像其他的健身房,刚碰器械没多久就会有人在耳边推销套餐和优惠。他转头看了看男人,从他这个角度正好能看到男人健美的腰腹。于是他试探性地问道:“请问,如果我想想要练到你这样的程度,需要练哪些部位的肌肉?”

男人愣了一下,随即微微侧过头思忖了片刻,“我不经常用器械,不过我觉得如果你想练好身体,得加强核心力量的练习。”

说着男人详细给江榕介绍了什么是核心力量,和使用什么样的器械才能锻炼到腰腹间的肌肉。江榕跟着他的讲解,几乎把立在外面的器械给练了个遍。这让江榕更加确定了男人的身份——他一定是这家健身馆最厉害的教练。

跟着男人走了一遍之后,江榕对这这家健身馆非常满意。于是他正式道,“那个,我叫江榕。”

男人点了点头,“关绍。”

话音落下后两人四目相对,江榕在静等关绍推销套餐,而关绍沉默片刻后问道:“怎么了?还有什么问题吗?”

江榕挠了挠脸颊,“你们家有短期训练套餐吗?我时间不太够用了,想学一学正确的锻炼方法。”

关绍:……

看到关绍神情古怪,江榕突然想到了一个可能,“难道你不是健身教练?”

关绍老实交代,“我是老板的朋友,这几天正好来c市,顺道来看他。”

江榕的脸猛地红了,他连忙从健身器材上爬起来连声道歉,“对不起,我把你当成健身教练了。对不住了!”

关绍轻笑道:“没事,反正我也闲着。”顿了顿后他补充道,“其实你这样的办套餐的意义不大,如果只是想学正确的锻炼方法,自己在家也能练。”

江榕耳朵竖起,“怎么练?”

关绍一定是个健身达人,接下来他给江榕推荐了很多锻炼的基础书籍。这让江榕双眼放光,如果是别人推荐的东西,他不一定会信,但是看到关绍的身手,他已经开始笃信:只要跟着光绍说的练习,有朝一日他也能练成关绍这样的身板子。

关绍是个热心肠的人,江榕已经很久没遇到这么坦率又热情的人了。记录下关绍推荐的书籍和光盘之后,江榕决定给关绍一个提醒:“关先生。”

关绍又抱着水壶开始吨吨吨喝水了,听到江榕的话,他放下了水壶:“嗯?”

江榕认真对他说道,“谢谢你告诉我这么多有用的知识,我也想告诉你一件事:多囤点物资,吃的用的药品,多买一些放在家里,不是什么坏事。”

关绍诧异地睁大了双眼,见江榕表情严肃不似开玩笑,沉默一会儿后他点了点头,“我知道了,谢谢你的提醒。”

江榕这才舒了一口气,不过看关绍的体格,他一定能撑过大危机。这么强壮的人,说不定能觉醒什么异能。

直到两人说完了话,王成刚才走了过来:“来来,这位客人,让我来为你进行专业的解说。”

关绍淡淡开口:“不用了,我刚刚已经给他解说了,他回去自己练就行了。对了,你那边不是有教学视频吗?给他拷贝一份吧。”

王成刚像是被捏住了咽喉的鸭子,喉咙中发出了痛苦的“嘎”的一声,“关头儿,不求你做招财童子,你也不能赶客呀。”

这下轮到江榕不好意思起来了,“要不我还是办个短期套餐吧?”

王成刚连忙摆手,“不用不用,不是什么大不了的事,你不用放在心上。我们家的场馆情况你也看到了,有机会给我们多介绍几个客人就行了。你有空也可以常来练练,我们家的器械不收费。最近我们关头儿在,你有问题随时可以问他。”

一边说着,王成刚一边揶揄地看向关绍,关绍老神在在,好

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