从萨克拉门托带走一场胜利之后，湖人马不停蹄的赶回洛杉矶，休息一晚上之后他们就将迎来雷霆队的挑战。
又是一个背靠背比赛，不过第二天一早陈锋依然早起，照例赶到斯台普斯球馆地下一层的训练球馆，开始训练。
一般来说，只要是有条件陈锋都会训练，只不过训练的强度会按照情况不同而有所调整。
比如说今天，晚上有比赛，昨天晚上又才打了一场比赛，所以他今天早上训练的强度就不大，避免体能消耗太多。
“对，就是这样，嗯......”
陈锋在训练，系统则在一边指导。
这几乎成了陈锋长久以来最为恒定的一件事，哪怕他到了如今，实力在nba也能立足，并打出一番成绩，可还是离不开系统的指导。
这一方面是因为陈锋的能力还有很大的提升空间，还没达到真正的巅峰，他还需要系统的指导。另一方面，则是因为这么长时间下来，系统在陈锋心里已经不仅仅是一个系统，而是一个朋友。
甚至于，一些时候不需要系统指导，陈锋也会和系统聊天，尽管系统大多时候都很无趣，但陈锋却乐此不疲
。
久而久之下来，陈锋发现自己和系统聊天越多，系统就越人性化，好像受到了他的感染一样，有种越来越趋近于人的趋势。
半个小时之后，陈锋停了下来。
坐在场边上喝了口水，陈锋和系统聊了起来：“系统，如果我的潜力发掘完了，无可提升了，你会不会消失？那时候你也就没什么可帮我的了啊，是算你任务已经完成了，还是说换一个宿主？”
系统道：“人的潜能是无限的，基本上不存在说绝对毫无提升空间。并且，我的程序里也没有在一个宿主达到什么境界之后我要离开，去寻找另一个宿主的设定。所以我不会离开，除非你死亡，或者你遭遇意外，一辈子也不可能达到巅峰，那样我才会离开，重新寻找宿主。”
说着，系统顿了顿，似乎在沉默，好一会儿才道：“我的程序设定的就是将宿主培养成世界顶级球员，这是第一设定，如果你不能达到，那么我就必须另外寻找宿主完成这个设定。”
听到这，陈锋心头咯噔一声，眉头不禁皱起，断然道：“系统，你放心吧，我一定会成为世界顶级球员，我不会让你离开的
。”这话，陈锋不知道是在安慰系统，还是在安慰自己。
系统没说话，好一会儿才道：“好了，休息的差不多了，开始练习‘二次发育’的法门吧。等这个月结束，你差不多就能长到192公分了。”
“嗯。”陈锋点头，起身开始练习。
他如今身高已经达到了190多一点，这个月还剩下半个多月，再长个两公分应该不是问题。
一套“二次发育”的法门练习下来，陈锋又开始练习抢篮板球。
随着身高长高，他也能够有足够的本钱去争抢篮板球，而篮板球的技术提高也就刻不容缓，成为当务之急了。
事实上，在这一两个月来，陈锋的篮板球能力已经提升了许多，从一开始的场均不到两个，到了如今场均四点几个，已经有了长足的进步。一是因为身高增长，二是因为技术提升。
不过还不够，系统对他的要求可不止场均四点几个篮板，所以陈锋还需要针对训练抢篮板球技术。
又是半个小时，训练终于告一段落。
陈锋收拾东西离开球馆，一路小跑回家，冲了个凉，换上干净衣服，想到比赛还要晚上，他干脆打开电脑，
浏览nba、cba，以及欧洲男篮联赛的新闻。
nba还是那样，陈锋人就在美国，没什么新鲜事，cba也没什么大事，只不过过几天就是cba全明星大赛，一些新闻都围绕着这个，但还没到那个时候，都是一些前瞻罢了，没多少看头。