女兵跑到前面拿针和线，拿完之后迅速归队。
队形站整齐之后。
“来吧，先跟我走。”陈延在前面带队。
他们来到山坡下面空旷的地方。
陈延命令他们：“蹲下”。
“算了，你们可以选择蹲下来也可以坐下，但是你们的目的就是在三分钟时间内，把线穿到针上面，集中注意力。”陈延手中拿着枪，对女兵们吼着。
他们小声说着“这个是我奶奶从我小时候就开始做的活，岂不是简单。”
传来了微弱的嬉笑声。
“安静下来，都准备好了吗？”陈延大声问道。
“准备好了，”女兵齐声回答。
“好，那现在开始训练”陈延话音刚落，一阵枪声响起。
女兵们右手拿着针，左手拿起线开始穿起来。
不料，他们的正前方突然爆炸，他们被吓得手抖。
刚调整好心态，枪又打在了他们的身旁，一个个被吓得直哆嗦。
唐笑笑站在前面，对旁边的沈兰妮说：哎，早知道进部队还要做针线活，就让我奶奶过来了。”
沈兰妮笑了笑：“现在想到已经晚了，赶紧穿吧。”
“集中你们的注意力，不要说话，抛弃旁边事物的干扰，你们就可以做到
。”陈延说完，回了个头，又对着他们身边打了一枪。
“注意时间，还有一分半”陈延吼起来。
挑战难度越来越多，旁边还有阵阵烟雾。
“抓紧时间啊，身为特种兵，这些东西都要学会克制，最后四十秒”陈延在后面说着。
叶寸心穿好了，拍拍手站了起来，众人不可思议看了他一眼。
“其他人，注意时间，看准针眼，手不要慌，最后的二十秒”陈延在后面大声催促。
“练习这个就是训练你们的狙击，瞄都瞄不准，以后还练什么？十秒，摒除我心中的害怕，集中注意力。”陈延无奈看着他们。
陈延继续看表。
“三秒”
“两秒”
“一秒”
“好了，结束了，停手吧。”陈延吹了一声口哨。
陈延怒吼：“ 还想着让你们做军事演练，穿个针都穿成这样，一分钟后继续练习。”
雷战过来站到前面说道：“你们做这个的时候，心里什么都不要想，就像你在狙击，手里拿着枪，一心一意的只为瞄准敌人一样，现在再来一次。”
“在战场的上的时候，硝烟弥漫，可千万别告诉我，你们吓得连枪都拿不稳。”陈延嘴角微微上扬。
陈延
吹了声口哨示意他们准备开始。
这次他们仿佛有了经验，一开始状态恢复的还行。
但是面对旁边一阵阵的声音，手还是会不自觉的抖，这也就导致他们浪费了许多时间。
“还有两分钟，掌握技巧，不是什么难事。”陈延来来回回的走动。
这一次的训练比上一次的结果要好。
陆陆续续已经有人完成了任务，在旁边自由训练。
“还有三十秒，注意速度。”陈延对还未完成训练的人说。
“针掉了捡起来，继续。”陈延跺了跺脚。
“好了，停吧，时间到了。”陈延靠近走的队伍中。
在一边训练的人也回到队伍集合。
“没有完成训练的。五分钟后继续练习，直到全体结束为止，完成任务的自由训练。”陈延站在前面说着。
随后他们展开训练，直到所有人通过今天的任务。
全体训练完成之后，雷战和陈延带队回了火凤凰训练营。
刚进门口就看见苗狼翘着二郎腿坐在旁边。
“训练完了？这么久才回来。”苗狼问着他们。
安然说：“不然呢？一天都在训练，但是每天都在接受不同的挑战。”