“跟我来。”
苑清灵，向猎猫招了招手，猎猫赶紧的跳下了拳台。
苑清灵来到拉力绳区域，查看了一圈之后，“帮忙把这些拉力绳给挂上天顶上去。”
紫云赶紧的跑了过来，“我去拿梯子。”
看着原本放在平地的接力绳，都被挂上了天顶，苑清灵这才满意的点了点头，“到中间去。”
猎猫站以八根拉力绳的中间来了，苑清灵突然抓着两根拉力绳晃了起来，拉力绳对着猎猫狠狠的抽了过来，猎猫闪过一根，第二根从侧面抽在了猎猫的身上，瞬间猎猫乱了方寸，被连抽了四五下，苑清灵这才停了下来。
“借力打力，四两拨千斤，而不是让你躲闪。”
苑清灵走到中间，“牛俊，谭胜，你们两个过来帮忙，你们三个人每人抓两根绳来抽我。”
三个人六根拉力绳甩动起来，没有章法的向苑清灵抽了过来，苑清灵轻轻的拍了一下抽来的拉力绳，拉力绳的方向被改变，抽在了另一根拉力绳上面，苑清灵如同飞舞的蝴蝶一般，在当中如同穿花一样左闪右避，双掌左右开弓，连掌拍出去，借力打力使用出来，用拉力绳去打击拉力绳，完美的错开了自己的生存空间。
“停……”苑
清灵轻喝了一声，演示一下就好了，“这便是借力打力，当然借力打力适合被围攻的情况，所以四两拨千斤就更合适单打独斗了。”
“再来。”
苑清灵说着示意牛俊三人继续，牛俊甩着一根拉力绳向苑清灵抽来，苑清灵轻轻的拍开了拉力绳，撞击在谭胜抽来的拉力绳上面，看着还是借力打力的招式啊。
就在这时候，猎猫的两根拉力绳从后面袭来，苑清灵突然抓住其中一根用力一弹，拉力绳弹出将另一根给打飞，强大的弹力，狠狠的抽在了猎猫的胸口，猎猫倒摔了个跟头。
“所谓四两拨千斤并没有特定招式，就像是刚才那一下，拉力绳明明是抽向我的，可是我让他的抽力再足一点的话，那么它的弹力就会更足。”
苑清灵来到猎猫的在面前来，“你攻击我。”
猎猫挥手一个直拳砸向苑清灵，苑清灵突然侧了一下身子，右脚下劈，右手抓着猎猫挥来的拳头，轻轻的一带，猎猫前冲的力量因为苑清灵的插手变得更大，脚上被苑清灵劈了一下，重心失去，整个人飞扑的摔了出去。
“这便是四两拨千斤，借力打力，不需要你花多大的力量，只需要在他原本上的力量上面添一把
火而已，改变对手的重心，就是最基本的四两拨千斤的应用。”
苑清灵说着，拍了拍双手，“两个小时，不要停，去拉力绳练习。”
有道是师父领进门，修行靠个人，苑清灵虽然指点一下猎猫，但并没有教猎猫更多的东西，她只不过教了一下这个原理是什么东西，能学会多少，就看猎猫自己的本事了，她不会过问的。
其实苑清灵是在教导猎猫，其实是在教导在场所有的人，她说话的声音没有压制，也是让在场所有的人都听清楚。
角落里紫云开始比划了起来，谭胜看了一眼紫云，这个武痴兄弟他也没有办法，紫云没有真正的根基，不过喜欢武术，模仿了那么多年，基本功还是有一些的，常年活动，身体条件比普通人要好，但是紫云想要靠自己练的很厉害，根本就不可能，谭胜想让紫云融入大家，这样大家有意无意指点几下，紫云兴许能有点成就，“紫云，你过来抓另两根。”
“哎。”紫云赶紧的过来，抓着两根绳。
弹力绳被甩了起来，猎猫被左右夹击，抽的鼻青脸肿，整个人都狼狈不堪，没抽几下就被抽了出来，
不服气的猎猫又冲了进去，这样的情况一直在持续着
，渐渐的猎猫也习惯了被抽了，偶尔被抽一两下都能稳住身子不被抽出来了。
看着猎猫一点点的在进步着