“多谢穆兄。”
桑乌感到赵昊的话很诚挚，自己也有想出人头地的冲动，只是自己的身体实在孱弱，真正的开始训练已经打破了当初大吃大喝的幻想。
“坐下，用最舒服的感觉坐着，好吧好吧，盘膝做好，就是这样。”
赵昊让桑乌在床上面壁坐下，开始念出前世谷将军所教习的速成心法，这个心法对没有功夫的人起到了很好的筑基作用，将来如果可能，再修习自己的燃灯心法就会更上一层楼。
站在桑乌身后的赵昊并没有闲着，不仅耳朵关注着三十米外，右手更是按在桑乌的百会之上。赵昊拥有百余年功力，而且每天的心法修习正在不断增强自己的内息，现在他不介意使用一点点真气来为这个很投脾气的兄弟进行一下疏导，以达到常人几年后的效果。
“别抵抗，感受我手上的气息，让意念随着它流动。”
赵昊感觉效果很好，桑乌的悟性很高，手中的真气流动就很说明问题，无论是自己的引导还是桑乌的跟随都是水到渠成。
赵昊输送了二十年功力才收手，这已经不算是引导了。他是在发觉桑乌的潜质时改变的主意，桑乌，一定会是自己的臂助，此时多提携一下，是对未来的伏笔。
桑乌很享受真气在体内流转的感觉，按照赵昊的口诀一周天一周天的运转起来，赵昊作为旁观者，甚至可以感受到从外界聚集过来的一种说不清的东西，说物质不是物质，说气流不是起来，作为穿越者，他也只能用可以为人体所储存的能量流来形容。
反正赵昊也不想搞这方面的研究，如果没有可以感受到这种能量流的仪器，说什么都是瞎掰，一切都只能是人的自我感受。
“穆兄！真的太神了。”
桑乌收了功，轻轻吐了口气便跳了起来开心的叫起来。
“怎么神了？”
赵昊笑着问。
“我感到自己在水中一样飘荡，很舒服，觉得自己有使不完的力气了。”
“嗯，那里有个大木枷，你试着给抬起来。”
赵昊指着门口地上放着的一套多人的刑具，看上去足有上百斤重。
桑乌看过去，有些腼腆的没敢说出质疑的话，那可是一架要三四个人才能扛起来的木枷。既然不敢说不行，那就试试呗，反正刚才那感觉太真实了。
桑乌走到门口边，伸手抓住那木枷，卯足力气想提起来，然而木枷一动不动的甚至连上边的锁链都没有晃荡一下。
赵昊笑了起来，想看看他怎么办。
桑乌努力了半天也没能做到，却又不敢说出来，刚才那力大无穷的感觉真的很真实。
“你还没学会使用真气，现在用意念引导一下全身脉络中的气息，将它们引导到四肢，让它们不停的流转。”
桑乌按着赵昊的话去做，刚才那感觉竟然真的回到了身上，身体充满了力量。
不用赵昊再说，桑乌自己就领会到了其中的奥妙，运转真气并不需要固定的姿势。它的流转只需要自己的思维轻轻引导。