说:“教练你先把我放下了来，我害怕。”萧教练听到羡羽的话后马上把她放了下来，“不好意思，我太激动了”萧教练说，羡羽笑着说:“嘿嘿，我争取明天的正式比赛也不失误，争取拿个开门红。”萧教练点了点头说:“那我等着看你精彩的表演，好了去换鞋吧，换好鞋后我们回去休息。”羡羽点了点头去座位上把冰鞋换成了自己的运动鞋，随即跟着萧教练回了房间。
羡羽洗完热水澡后，拿去手机准备定闹钟的时候，微信弹出来了一条消息，羡羽点进去发现是萧教练“让自己今晚早点睡，养好精神面对明天的比赛，”羡羽给萧教练回了一句“好的，”随后放下手机，躺在床上对自己说了句“陶羡羽，别紧张，明天加油”后便进入了梦乡。