量不断减少，成为稀有魔兽。
嗯嗯，明白了，说罢，闲云咽了下口水，却只能眼巴巴的看着武六继续翻转着七宝香猪。
过了一会儿，眼看闲云快控制不住自己的唾液，口水即将流下来之际，武六终于说了句可以了，随即将两只猪后腿交给小夭，让它给闲云送过去，而后自顾开始大吃起来。
香猪虽小，但两只猪后腿至少也有三公斤左右，相对于巴掌大小的小夭来说，自然是庞然大物，可这小东西，硬是一肩抗一只，犹如喝醉酒一般，摇摇晃晃的硬是送到了闲云面前盘子里。而后又是嗖的一声，窜回武六那，抢吃剩下的七宝香猪，倒是把一直偷瞧的武六吓了一大跳，急道：小东西，你慢点，别撑着，哎哟我去，你给我留点啊。
而这边，闲云只能苦逼的埋下头来，用嘴与这两只香猪腿大战三百回合。
“呃”，不一会儿，烤架旁一只圆鼓鼓的小鼠摸着自己的肚子不住的打起了饱嗝，才吃完一只前蹄的武六眼巴巴的看着面前剩下的骨头渣，不禁叫骂道：我靠，这是老鼠还是老虎啊，格老子的，抢吃东西这么快，说罢，转头一脸可怜的回望闲云那。
闲云一看，更加卖力的埋头苦干，还不忘朝剩下的腿上吐上几口唾沫。
武六气得跳脚道：老子白养你们这两只白眼狼了，小心撑死你们。
转眼吃完的闲云，一边嚼着一边嘟囔道：怎么感觉这烧烤技术这么丑，只香却不好吃，白瞎这么好的食材了。
“叮”的一声脆响，闲云顿时感觉头顶巨痛，急忙仰头一看，正见武六吹胡子瞪眉毛蹲在他前面。
武六怒道：臭叫花，不好吃还吃那么多那么快，你这是典型的端碗吃饭，摔碗骂娘啊。
“切，技术差还不让说啦，改天我做给你吃，保证你一饱口福。”闲云舔了舔嘴唇，继续说道。
武六摸了摸闲云的光头，戏谑道：唉，小叫花，你说这光头这么亮，我拿它当鼓给你演奏一曲，如何？
一听到这个，闲云潜意识立马想用手护头，一抽却发现双手被封在土里，根本一时半会抽不出来。只能一脸惊恐色厉内荏道：老头，你可别打这主意，小心小爷我，我，我咬死你。
武六先是对闲云竖了一个中指，而后又曲好，弹了他一个脑瓜崩，这才坐下说道：好了，不和你闹了，知道今晚对你很重要吗？
之所以叫你围着湖跑就是要抽空你体内的能量，让你身体如饥似渴的希望得到能量补充，而后，将你埋在这神奇无比的黑玉劲筋沙里给你初步治疗伤势，并喂你吃下这两只充满灵气的七宝香猪腿。目的是让你先锻出丹心，而后通过沟通元素修出元神、气海、丹心。真正让你踏上魔、斗、体三修之路。
闲云自知此事关系重大，凝重问道：我该如何做？
武六手覆闲云头顶，对他道：你闭上眼，我先传你最基本的炼体内视经脉图，之后我再引导你按顺序运行一遍炼体的全过程，这可能会有点痛，但你一定要牢记好具体顺序，不得有差。
说罢，武六先是注入一定的能量，而后在闲云闭塞的经络里按照一定的顺序反复游走，顿时闲云头部周围冒起阵阵白烟，此时的闲云丝毫不顾那钻心的肉体疼痛，转而专心致致的关注这一切。
一柱香的时间过去，武六疲惫的放下手来，对闲云道：刚刚我引导你迅速游走了一遍普通的炼体方法，一遍称之为一个小周天，七个小周天，为一大周天，你自己运行时，因为要反复淬炼经络附近的细胞，所以速度会大降。因为你经络道路宽阔但却异常闭塞，所以你以后至少每天运行一个大周天，才能确保你炼体飞速成长，明白了吗？
闲云细细体会了一下这其中的奥妙，方才睁开眼说道：明白了，那如何方才算炼成丹心？
所谓丹心其实就是化你双乳之间的膻中穴为贮能体，具体做法为控制吸收而来的能量运行