杨霄盘膝坐下，迅速地回复着体力。
言灵·苏生对于使用者的体力消耗很大，一般来说，杨霄都不会使用这个言灵，不过刚才情况紧急，用了也就用了。
这个言灵虽然有很强大的治愈效果，但是对于释放着的龙血纯度有着很高的要求, 从它的序列号来看，就知道这个言灵的强大了。
言灵·苏生，序列号：102。
属于高危言灵的序列，虽然是治愈系，但是对于使用者自身消耗过大。
因此，刚才杨霄能够以很快的速度治愈水冰儿身上所受到的重创，也是付出了一些代价的。
这个言灵与那位的究极言灵不同, 苏生所消耗的是释放着自身的力量，而那个究极言灵，还不是完整释放的时候便可以消耗被治愈者的生命力，使得自身的状态迅速达到巅峰时期，速度比之苏生要快一截。
盘膝坐了许久，杨霄结束了修炼状态，而小舞等人也都回复得差不多了。
这时已经接近中午十分，众人纷纷取出干粮简单地吃过了午饭，便再次挑战海神之光。
而杨霄则是继续修炼，海神之光对于他的帮助几乎没有，因此，杨霄并不打算将时间浪费在上面，只需要等胡列娜等人的实力能够通过这一项考核后，他便可以紧接着完成考核，进入下一项。
胡列娜等人相继踏上了台阶，相比于第一次, 这次大家的状态都要好上一些，毕竟已经有了些经验, 能够更好地应对那沉重的压力，更加合理地使用自己的魂力, 不浪费一丝一毫。
这一次，不论是水冰儿，还是胡列娜等人，都取得了小小的进步，水冰儿成功的第五十级台阶，并且在自身魂力消耗殆尽之前退了下来。
而小舞等人则是相比于上次又多迈上了几级台阶，并且最终顶着压力回到了平台上。
花费了一个时辰的时间回复魂力，胡列娜等人开始第三次攀登。
这时，杨霄却想到了什么，连忙说道：“师姐，你们尝试一下在海神之光的笼罩范围之内修炼，尽量使得体内的魂力能够正常流转。”
“为什么要这么做？”
胡列娜有些疑惑，在海神之光的笼罩范围内，就是在台阶上，可是在台阶上连抵御那股沉重的压力都很困难，更别提在上面修炼了。
“你们想一想，如果在这种严峻的压力之下, 你们都能够运转魂力，一旦适应之后，返回到正常环境下修炼将会爆发出怎样的速度。”杨霄微笑着解释道。
胡列娜等人闻言，眼睛一亮，也有些意动，就想要尝试一下。
杨霄提醒道：“既然要进入修炼状态，那么你们肯定不能在自己能够承受压力的定点修炼，先从压力小一点的台阶开始，逐步增加难度。”
胡列娜应道：“知道了。”
说完，几人相互对视一眼，朝着台阶走去。
最开始的时候，水冰儿只是在十级台阶出盘膝坐下，尝试运转魂力修炼。
果然，在沉重的压力下，体内魂力的运转也变得十分的滞纳，很难做到流通。
但是因为只是在十级台阶处，因此最终水冰儿还是完成了魂力的运转。
修炼了半个时辰后，水冰儿起身，迅速地来到二十级台阶的地方，开始尝试修炼。
有了刚才的经验，这一次水冰儿的速度快了许多，但是在比十级台阶恐怖许多的压力下，水冰儿体内的魂力彷佛像是扎根了一般，根本就难以顺着经脉运转。
集中精神，调整好状态，水冰儿开始极为艰难的一次修炼。
就彷佛原本是以先天魂力十级的天赋修炼，你会感受到自己无时无刻不在进步，虽然十分的微小，但是你还是能够感受到体内魂力的运转。
但是现在在海神之光的压力下，水冰儿感受到自己体内的魂力运转就好像是静止的，花费很长时间才能够看到魂力运转了一点点