，那是降温肌肉，保护他们健康用的，用一次简直像酷刑。
何昭宇拍拍这个大家伙，示意她行动起来。
叶茹茹小心翼翼地伸出一只脚踏进去，发现水并不凉，其实是温的，像温泉。
何昭宇指挥她：“你躺下。”
叶茹茹很听话，当即照办，在水中坐下来。
温泉机吗？
结果这时，她才意识到哪里不对，她居然感觉自己轻飘飘的，像浮在水面上。
这时她要是向后一靠，那就真的飘在水面上了。
这水成分不对，聪明如叶茹茹，立刻反应了过来，“这是盐水？”
而且浓度还不小。
何昭宇点点头，“平时训练累了你可以来这里躺躺，睡一小会，不过记得别太久，回去好好冲洗一下。”
水疗吗，国家队果然是好地方，什么东西都能搞到。
之前还有低压低氧模拟高原环境的机器，不过那个机器何昭宇不让她用，说不太好。
真高原环境和人造的假环境肯定有所差别，而且如何真要去高原基地，他们收拾行李去就行了，为什么要平时也进行“高原训练”？
一开始机器刚来的时候，很多人抢着去用，何昭宇不让她去，果然后来听说效果并不好，依赖那东西，成绩只会不进反退。
现如今这个何昭宇让她用，是不是说明还是有很多好处的？
“那那个呢？”叶茹茹指着旁边另一个新机器问。
“这是造浪机，这个暂时用不上，不过你也可以试试。”何昭宇满足她的好奇心，有好东西都让她体验。
叶茹茹去更衣室冲掉身上的盐水，又跑回来，进入这个新“蛋壳”。
好东西当然要及时散播消息，她还顺便叫上了喻才知，现在正抱着臂在旁边围观。
这边的水比刚刚深不少，和平时训练的泳池差不多，除了面积小基本上没区别。
机器一开，轰隆隆直响，水面上看着没多少浪花，水底下却暗潮汹涌，叶茹茹还没反应过来，就已经被冲到了池子的一边。
“哈哈……”何昭宇在旁边捧腹笑出声。
连喻才知的嘴角也忍不住弯了弯。
“不行不行，刚刚不算，我还没准备好。”叶茹茹瞬间没了面子，强烈要求再来一次。
这东西用起来也简单，努力往前游就行，逆水前进，游得太慢就会被冲垮，正常速度也基本碰不到池壁。
但要是足够快，碰到池壁还不是轻轻松松。
“这个好玩！”叶茹茹最喜欢这种有挑战性的，试了几次之后便要求何昭宇调大档次，继续挑战更高难度。
何昭宇：“……”这东西好像并不是这么用的。
池中的姑娘啪啪啪拼命向前划臂，手臂轮得像飞一样，谁知就在这时，何昭宇啪的一下把开关给关了。
叶茹茹在池壁上撞懵了，被何昭宇提溜起来。
“这是让你不计距离，向前稳定游进用的，又不是让你挑战极限。”
“扑哧。”旁边喻才知终于憋不住，笑了出来。
原来是这样，其实连他一开始都没看懂，以为和在水里绑弹力带一样，简单粗暴，努力游就行了。
没想到是这种用途。
不行啊，再高的档次她还没体验呢，叶茹茹从水里出来，依依不舍的，三步一回头。
其实叶茹茹已经理解了这机器的用途，不过觉得她那种用法明明也算其中一种。
下次再偷偷来试试，一定要成功突破最大档次。
……
冬训期间日程排得紧，但叶茹茹还是抽了一天空去参加学校提前跟她商量好的公开课活动。
鼓励性质的活动，当天游泳馆面向全校开放，凭学生证就能进入，不需要抢票。
领导们想的是，陈明游泳馆这么大，观众席上千座位，还不够大家围观的吗？