更衣室发生的事叶茹茹没有和任何人说, 连喻才知都没有。
这只是她一个人的秘密，她觉得自己就能很好地解决。
如今和当年不一样，当年的她初来乍到, 作为一匹最大的黑马懵懵懂懂闯入泳坛，大家需要适应的时间。
如今的她对这个赛场再了解不过。
唯一能获得绝对话语权的只有碾压般的成绩, 就像面对玛佩尔，再给她们多少胆子, 也没人会去当面挑衅。
也不是所有的人都能做朋友，有的人只可能是对手。
叶茹茹挎着游泳包回到休息区, 何昭宇满面笑容地迎接她：“回来啦, 游得不错，辛苦了，半决赛继续保持。”
何昭宇给她比了个手势：“晚上我们的目标依旧是小组第三。”
这一次, 何昭宇给她制定的计划就是一步步慢慢来, 从预赛小组第三开始，到半决赛小组第三, 再到决赛站上领奖台，简称“三三三计划。”
要求确实不高，自从上次之后, 何昭宇从来不把她逼得太紧。
对于她的其他项目，何昭宇也是说尽力就好。
比如今晚的另一项100蛙决赛。
100蛙预赛和半决赛是昨天比的, 这才是当真的修罗场。
别看200蛙都被当今蛙泳项目世界排名前三的三人抛弃，她们三个却全都报了50米和100米，在赛场上打得火热。
100蛙是最先比的一项，预赛看起来还有些正常, 三人明显都留了力, 一到半决赛便露出马脚, 一个个原形毕露。
半决赛结果一出，全场哗然，排在前三的选手竟然全都游出了1分04秒5以内的成绩。
这是什么水平？要知道，当前由叶茹茹保持的100米蛙泳世界纪录可是1分04秒34。
而且今年游出世界最好成绩的竟然不是叶茹茹。
按照预赛成绩分组，前三名分别是叶茹茹、丽莎和汉娜，因此叶茹茹和汉娜在半决赛第二组，丽莎一人在第一组4道。
丽莎在第一组一马当先，直接游出了1分04秒38这个震惊全场的成绩，紧接着，第二组叶茹茹和汉娜相争，一个1分04秒44，一个1分04秒49。
今年的世界排名第一被丽莎率先摘走了。
虽然半决赛她们都没留太多力，但不提决赛成绩能够超越半决赛这个问题，仅看世界排名，叶茹茹若想把第一拿回来，决赛就必须再争口气。
由于丽莎的成绩已经很接近世界纪录，她的成绩必须更接近，甚至超越。
否则第一的宝座就要拱手让人。
何昭宇先前有意不提这场比赛，但如今近在眼前，他也顺嘴说了一句：“晚上第一场先比100蛙，压力别太大，尽力就好。”
叶茹茹低头翻着时间表，似乎听进了耳中，点了点头，“嗯嗯……”
六点半和七点五十直接间隔多少？
一小时二十分钟，时间似乎很充裕啊。
何昭宇见学生如此沉着，露出满意的笑容。
现在这个样子，他总算觉得放心了，他以前那个赛前临危不惧的学生终于回来了。
一定是他的三三三计划特别有效，治好了学生这段时间的心病，他可真是个难得的好教练。
叶茹茹把时间表往旁边一放，站起身，“那我先回去休息了，晚上再来。”
何昭宇摆手：“去吧去吧。”
不过他根本不知道，学生嘴上说着回去休息，事实上根本没离开赛场，而是绕去观众台找了个后排角落的位置坐下。
她的比赛结束后，这几场没有种花选手参赛，队友们走得没剩多少，只有几个教练抓着学生在前排学习经验，她没有引起他们的注意。
叶茹茹把沉重的背包放在旁边的座位上，把帽子拉起来罩在头上，靠在椅背上，闭上双眼。