“游得不错。”何昭宇夸奖道。
他一边满面笑容地拿着毛巾给叶茹茹擦头发, 一边说道，“就是节奏上有点问题，你为什么不按照自己的节奏游, 一直跟着禾田美嘉呢。”
虽然战术是开始跟禾田美嘉争一争, 但那是因为禾田美嘉是个逐渐加速的选手, 她的第一个50米分段反而是全程中最慢的。
让他们跟禾田美嘉争, 是想试试能不能带乱对方的节奏，万一禾田美嘉急了，比平时游得快了，那她的后程肯定会受影响。
但是争第一个50米，又不是争全程，后面还是可以按照自己的节奏游的嘛。
叶茹茹眨了眨眼，“我就是在按照自己的节奏游啊。”
“嗯？”何昭宇愣了一下。
叶茹茹笑着和他解释了一下, 以前她总是跟不上, 现在她体能比以前好了，觉得禾田美嘉的游法其实是个挺不错的策略。
难怪禾田美嘉游得快，一切还是有原因的。
不过她自己还是稍稍做了些调整, 让这一游法更适合自己，比如最后的冲刺阶段, 她不会开始的那么早——禾田美嘉进入冲刺的方式是匀加速，而她则喜欢突然提速。
两种游法这么相近, 她也不知道自己游出的效果和禾田美嘉相差多少, 所以干脆不看对方, 以免影响自己的节奏。
这就是她始终朝另一面换气的原因, 虽然何昭宇还没问, 她猜他心里肯定也有疑惑, 顺便一起解释了。
何昭宇有点无奈。
“行吧。”他咂咂嘴, 感叹道，“你现在除了平时训练，都不需要我怎么教了，自己就有很多规划。”
不过他有点惊讶，叶茹茹这两年发育对体力的提升还是挺明显的，现在居然都能跟上禾田美嘉的节奏了，要知道禾田美嘉可是著名的体力大户。
但转念一想，叶茹茹的训练量不比任何人少，往往因为身体条件限制，训练效果要打个折扣，练得更多才能获得和别人一样的效果。
现在身体跟得上了，这样的训练量，总不可能白练了吧。
接下来还有场男女4x100米自由泳接力，喻才知已经提前去热身了，叶茹茹很开心，她又能跟他一起接力了。
她现在已经用实际成绩证明了自己的自由泳水平，以往她在自由泳接力只是替补，现在毫无疑问已经是主力队员。
女子这边派出了刚刚包揽了200自金、铜牌的叶茹茹和商妍，商妍本身主项就是100自，虽然还没比，但这届亚运就是奔着金牌来的。
男子也派出了100自的金牌和铜牌得主：喻才知和余涵天。
余涵天在伦敦奥运会的时候还是新人，如今也算自由泳的好手了。
可惜种花男子短程自由泳目前还处在后继无人的状态，除了他们两个，还找不到第三个能游进国际大赛决赛的。
本身余涵天还比喻才知大两岁，只是出成绩比较晚而已。
总之，这样一支每个人身上都有牌子的队伍上场，轻轻松松就将金牌拿下。
种花队目前在奖牌榜上的金牌数已经达到了11枚，稳居榜首。
第二名的日本队，眼下金牌数还是7枚。
种花队这边众人都乐得不行，“我们种花还是实力强，这不一下子就将小日……啊，小日子过得不错的日本队甩得远远的吗？”在教练们的盯视下，大家连忙改口。
国际和谐，国际和谐……
私下里每个人什么想法没人管，至少在外比赛，要维持表面的和谐友谊。
“呵……”何昭宇低头看着手机，不知道看到了什么，突然非常嘲讽地笑了一声，招呼叶茹茹来看。
叶茹茹凑过头，发现是外媒的一则新闻。
新闻中报道了叶茹茹在亚洲运动会上，以大幅刷新50米蝶泳世界纪录的成绩夺冠，顺便又提了一句，她在随