“我已经查过资料了,一个成年人一天至少需要摄入60到70克的蛋白质,而大豆的蛋白质含量高达40%,也就是说,一包30克的豆奶粉里大概有12克的蛋白质,用来补充蛋白质还是比较理想的。”
从星冰查到的资料结果来看,大豆的蛋白质含量其实比瘦肉高出许多,而且植物性蛋白跟动物性蛋白没有本质上的区别,只是拥有的氨基酸的种类和数量不完全相同,所以用大豆蛋白来代替一部分的肉是完全可行的。
“你每次都会查资料来确定这些吗?”
程清梅有些惊讶。
“也不是,只是我觉得了解清楚这些再安排伙食比较好,以免我们的身体状况出问题,就随便查了一下。”
星冰实诚地回答。
“哦。”
程清梅表示理解。
“还有,如果需要做体力活的话,就需要摄入更多的蛋白质,所以你们也不用真的不吃肉,我以后煮肉的时候会按需求来分配,以保证每个人都能摄入足够多的蛋白质。”
星冰相信那些丧尸不可能真的一直守在这里,而且最多应该守不过三个月,所以没有必要太过节省吃的。
“听你这么一说,我都觉得我们不像是在避难了。”
朱善突然有种他们是来调养身体的错觉。
“我也是,感觉好像是在上营养师的课。”
程清梅也有些哭笑不得。
“既然你这么坚持,我就听你的吧。”
郝运来没有调侃,而是发自内心地说了这么一句。
不知从什么时候起,星冰已经变得像是他们的老大了,不管是重要的事还是不重要的事,都会有一种听她的准没错的感觉。
“我也是。”
程清梅知道星冰一直在为他们的健康着想,如果她煮了足够多的肉,他们却不吃的话,就太对不起她了。
“既然还可以接着吃肉,那我肯定是会吃的。”
朱善其实没觉得自己有多胖,想减肥什么的,纯粹只是借口。
“那就这样吧,从明天起,你们可以来休息室里拿豆奶粉或者奶粉。”
星冰说完,便专心致志地吃起了饭,其他人也赶紧接着吃了起来。
“如果真的有那么一天,就让他们代替我陪伴主人吧。”
九尾埋头吃着饭,眼眶渐渐湿润了。
它终究只是狐兽人,不是人类,有些人类的感情是它难以理解的,而他们是跟星冰一样的人类,而且跟她一样善良,如果哪天实验室真的支撑不住了,它愿意用自己的牺牲去换取其他人的安全。
……
一个星期很快就过去了,守在外面的丧尸却还没走,朱善他们虽然不会再恐慌,但还是觉得有些难熬,因为网络信号在一天前断了。
这回是彻底没了网络信号,就连监控也看不了了。
“这下好了,真的没网了,就算是有电有流量,也开不了热点了。”
朱善足足等了一天都没有看到手机恢复网络信号,才彻底相信了局域网已经完全崩溃了的事实。
“我们现在已经看不了监控了,那警报系统呢?还能正常运行吗?”
程清梅现在最担心的是这个问题。
“应该是不影响的,警报器连接的是实验室墙壁内部的感应器,是不需要依靠网络的。”
星冰早就摸清了实验室的警报器的原理。
“那应该不会失灵吧?”
程清梅还是有点担心。