依照宋海宁的说法，放大版深绿色，长毛的金针菇嘛！
摘！
这个菜，过水后拌着吃，或者炒着吃都十分不错。
还能晒干了保存。
赵丽丽：“海宁，你摘啥呢？”
宋海宁把她认识的几种野菜，告诉姚瑶和赵丽丽。
让她们也在附近采摘。
这荒岛还真不错，马齿苋成大片大片的生长，必须摘！
野生的大叶芹，野生韭菜，宋海宁不知道它们能不能晒干了保存，管他呢，摘了再说。
宋海宁一边摘，一边悄悄的往空间里扔。
可其他上岛的人非要挤过来凑热闹，巴巴的问：“你们这摘得什么东西，可以吃吗？”
宋海宁三人还他们一个大白眼。
开玩笑，粮食就是命。
各凭本事，大家来荒岛都是搞粮食，身上都没带什么吃的，告诉你，断了自己的活路吗？
你爱摘就摘，不摘就拉倒。
赶快消失在她宋海宁的眼前，再废话，她真的会爆出一些国粹的。
为了做好后勤，宋海宁要生火做饭了。
做饭的前提是要保证有干净的水源。
她早有准备，从包包里拿出自制的净水器，过滤了一些湖水，得到充足的水源。
不过，这个水，宋海宁不到万不得已，她是不会喝的。
空间里有她提前备好的数桶干净的井水。
灵泉水太引人注意，不能用。
宋海宁一个人偷摸的从空间里取出一些水，倒进她的水壶中。
荒岛上十分潮湿，不易生火，幸而宋海宁还记得陆思元的方法。
寻了一些腐朽的木头，苔藓顺利生火。
又从包包里拿出大号铁饭盒。
加入热水，放在支好的架子上。
在热水沸腾后，放入洗干净的一些野菜，和鸡蛋。
先把野菜捞出，放入饭盒的盖子上，加入宋老太准备好的秘制拌料，再加一点辣椒油。
宋海宁让姚瑶品尝了一下，非常不错。
鸡蛋煮熟，捞出，一会儿一人一个，也算是宋海宁对几个男人辛苦一天的犒劳了。
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力，美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候，她心中多少还有些疑惑。可是，此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手，如果不是神技，在修为差距之下怎么可能做到？