吃完躺在床上休息了一下。
云凡感受了下自己的身体情况。
云凡很明显感受到自己的丹田处有一团能量。
云凡尝试着把这团能量运用起来。
半个小时后。
额，没办法。
没想到自己是个菜狗……
看来只能在练功房里试试了。
云凡想靠这点时间在现实中运用内力，很不现实。
练出和运用是两回事，要知道古代一些天赋好的武者也需要一段时间来学会运用。
……
云凡唤起系统，进入到练功房里。
尝试运用那团能量———内力。
一个小时后，云凡已经能熟练运用内力了。
例如那内力汇聚到手部，一拳打出。
自己有50点体质，就能打出54体质的效果。
不过每次运用都会消耗一点内力。
就像精神力一样，需要一段时间的恢复，不过在练功房里不用恢复罢了，也是如此云凡才能这么快运用得当。
不过消耗掉一点内力后，不是说就不能打出54体质的效果了。
因为消耗的是内力的量，而不是质，当然云凡内力运用熟练了不可能只有这一种功能。还能够运用内力形成一道气墙，不过以自己现在的内力防御力很小。还有汇聚在脚上，使得自己凌空，那些武道高手在水面行走靠的就是这个吧。
如果自己内力足够，甚至还能踏空而行，不过这也是在练功房里自己无限内力才能做到。
熟练运用后云凡从移动空间里拿出那些没看过的古武秘籍。
又开始卷起来。
《红楼春梦（精装版）》
！！！
真的！！！
云凡瞬间支棱起来，然后看来起来……呸……丢掉了…………
至于看没看，丢没丢掉，也许云凡本人才清楚…………
很快云凡又找到一本真的！
不过也有些残缺！
《太极拳》
“太极，阴阳也。张三丰祖师所创，刚柔并济，四两拨千斤…………”
多看了几遍后按自己的理解修修补补后。
学习了一会后。
云凡开始练习了起来。
云凡吐了口长气，动作非常缓慢，软绵绵的感觉。
时间在慢慢消逝。
很快十个小时到了，由于自动续费。
所以云凡没有出去。
还在练习。
这个太极的难度要比五禽戏高了些许，在练习中，云凡陷入了一种奇异的状态。
云凡也不知是什么。
不过要是有武道高手看到肯定会吃惊。
顿悟！
在现实是想都别想的状态，但在练功房中云凡轻易的进入了这种状态。
仿佛整个人都融于太极之中。
在练功房练习了二十多个小时融会贯通，练习过程中有着练习五禽戏那种胸口火热的感觉，不过在练功房里只有感觉，没有结果……
把太极拳领悟后，云凡没有出去。
而是继续看那些没看过的古武秘籍。
……
《凌波微步》
……
《寸拳》
……
《八段锦》
……
随着第一缕阳光照在大地上。
宣告着新的一天的到来。
云凡从床上起来。
当然不是睡觉刚醒。
而是刚从练功房里出来。
“叮！习得技能太极拳！”
“叮！习得技能凌波微步！”
“叮！习得技能寸拳！”
“叮！习得技能八段锦！”
“叮！大地之力发生变化！”
熟悉的电子音传来。
太极拳（B）
蓝星华夏文明古武，融合了