水友们恍然大悟，但现在他们有一个疑问，为什么叶羽要躺在地上去做这个动作呢？“道长，难道不能躺在床上或者席子上去修炼这个张果服气法吗？”
“是啊，道长，感觉地面好脏呀，这样的话不还得洗衣服，太麻烦了，我感觉还是躺在床上比较好。”
但是听到了他们的质疑之后，叶羽直接否认了他们的猜想，他面色严肃的说道。
“正所谓道法自然，在修炼道法过程中，一切都要与天地同接才行，所以接地气是必然的，如果感受不到自然的气息，所有的道法最终都是空中阁楼没有承载，最终都会倒塌，所以各位一定要注意，在修炼道法的前提上，一定要以自然为基础。”
水友们这才恍然大悟。
随后也不再质疑，就这样默默的看着叶羽在这里传授他们动作，他们看的仔仔细细，叶羽的每一分动作都被他们看在眼里。
叶羽就这样闭着眼睛默默的数着倒数，逐渐的，水友们也发现了奇怪的现象，此刻周围虽然风平浪静，草木都平静的宛如静止一般，可是他们却能够感受到周围有一股动荡的气息在缓缓流动着。
一直过了一分多钟，叶羽才从地上站了起来，此刻他面色洁瑕，看起来就仿佛融入了白玉一般。
精神状况也变得比之前好了许多，叶羽爽朗的笑道。
“这张果服气法，可以以吐纳练习的方式将体内杂质排出，并且缓解疲劳，如果长久修炼可以达到不食五谷杂粮，甚至出现胎息状态，若是能够坚持到，每次必须默数到5000数为止，甚至能够达到出神入化的境界。”
说完叶羽走到一旁打算端起一杯茶水抿一口，而就在这时，水友们忽然发现叶羽周边仿佛多出了一道涟漪，这点以叶羽的身体为范围就像是一个小人一般笼罩在叶羽的周身，这周围的气竟然在跟着叶羽行动，他们都惊呆了，此刻的叶羽就仿佛真的与天地同寿了一般，他们感受到这天地都与叶羽融为了一体。
“我的妈呀，道长这个功法难道比辟谷术还要神奇，我现在已经能够达到一天只吃两顿饭的功力了，如果再修炼了这张果服气法，那我以后是不是每天甚至只吃一顿饭，不吃饭都可以生存下去。”
“兄弟你志向就这么点了吗？吃饭只是一件小事而已，道长让我们修炼这个最重要的目的是让我们能够保持自身身体健康之前不都说了吗？生命才是最重要的，不吃饭只不过是能够节省粮食而已。”
“你还说人家呢，我看你志向也没多大，我要是修炼了这张果服气法，那我的目标肯定是修炼成飞天遁地的仙人，这样才有意思啊。”
看到大家都在七嘴八舌的讨论着，叶羽也不废话，他直接朝众人说道。
“贫道之前已经说过了，如果能够努力修炼的话，成为飞天遁地的仙人，那也只不过是时间问题而已。”
说完，叶羽哈哈一笑道。
“当然，贫道说这些只不过是夸张式的描述而已，飞天遁地的仙人恐怕有点难，但是保持身体健康这是最基本的功效，贫道保证一定是能够达到的。”
此刻直播间水友们也不再争论，他们都在默默的跟着叶羽刚才的动作慢慢的学习，慢慢的重复着，起初他们每次闭气只能够默数100左右，这是因为不熟悉的原因，可等到他们重复了几次之后，有人已经能够莫属到了500左右。
此刻他们明显的感觉身体出现了某种变化，虽然说不上来，但整个人精神状况瞬间就好了不少，有一种柳暗花明的感觉。
冰冰此刻也是默默躺在地上，开始按照叶羽传授的动作去学习，按理说她现在刚刚加班回来，本来应该很累的，可是当她躺在地上按照叶羽所说的呼吸方法去做的时候，却忽然感觉自己的疲倦瞬间烟消云散，不仅如此，她体内的血液仿佛也开始变得有规律的流动，大脑也变得清明了许多。
没