，“赵夜先生，到了，你就在里面好好训练，一日三餐都有人送来，达标了就可以出去了。”说罢用那张银卡刷开了门，将赵夜推了进去。
进入训练室的赵夜环顾四周，发现这里有着许多训练器材，当然也有保护器材，在屋子里四处逛了逛，发现了一张板子，上面写了出去的要求。
要想出训练室，必须一万米跑进四十分钟，一百公斤拉起连做五十个，在子球房呆五分钟不被击中，引体向上十五个（标准），击败训练机器人零号。
看着这样的要求，赵夜有些绝望，虽然之前为了南极科考训练过，但也没达到这样的成绩，当然万米长跑差不多，但要练力量就有点强人所难了，自己一个文艺青年，咋子能练力量呢？
可怜的是练不练不是他说了算，要想出去只能练起来。
训练室三楼，两个身穿西装的壮汉在喝着酒聊着天。
“你觉得他要多久能达到这种程度？”其中一人问。
“四五年吧。”另一个人道。
“哈哈，老程，你太小瞧他们的潜力了，他们可是没有被“污染”过的”。
“老钱啊，没被“污染”是一回事，但也得看看以前的平均水平吧。”老程道。
“这也是我们无法企及的高度了。”老钱叹息道。
“但下一代可能有几些个了，听说医疗基地的人都松口了。”老程的声音带着点欣喜。
“是啊，只要人多了，那我们就只差找到合适的地方了，老呆在这种地方也不是长久之计。”老钱叹息道。
“是啊。”老程的目光转向玻璃外的太阳，以及那几乎被蓝色所完全覆盖的蓝星。
此时赵夜正呆在训练室里思考着人生的哲理，以及午饭会吃什么。
躺在光滑的地板上，赵夜感觉还是摆烂舒服。
很快就到了午饭时间，赵夜连忙到门口等待着，很快，赵夜就等到了今天的午饭，是一份鸡排饭，还有一瓶饮料，外带一张纸条。
赵夜打开纸条，上面写了一句话，在不训练就不给饭了。
靠，你这是威胁我，赤裸裸的威胁！你觉得我会向恶势力低头吗？
赵夜低头扒饭，诶，还挺好吃的嘛，感觉和以前不太一样 很快赵夜就吃完了饭，拿着饮料到一旁喝去了。
喝完了饮料，赵夜又好好的睡了一觉，看了一眼时间，到晚饭时间了，赵夜又跑到门口等着晚饭。
终于，晚饭被送了进来，赵夜定睛一看，两馒头加一瓶水......外带一张纸条。
赵夜打开纸条，上面写了一句话，再不训练，馒头都没有！
嘿呦呵，你赵大爷能被你威胁，那好，我告诉你，你成功了！
赵夜闷闷不乐的坐在门口啃着馒头，规划着明天训练什么 这不给饭就很烦。