“行，那我就站在这里，等你们爬山成功。”许凡笑着开口。
“你不跟我们一起爬山吗？”田思雨有些意外看着许凡问道。
许凡道：“对，我不爬山。”
“我们需要你保护我们的安全。”苏雪看向许凡道。
“放心，这里不会有危险，就算有危险，我也能提前察觉到，并且在危险发生的前一秒到达你们的身边。”许凡道。
“要不还是一起吧。”苏雪看向许凡道。
“是啊！就我们两个女人爬山，总感觉缺少了安全感。”田思雨道。
“我越来越感觉，你们会半途而废，最终选择让我帮忙。”许凡无奈道：“希望我的感觉是错的，也请你们必须要坚持，爬山虽然累，但对你们有很大的好处。”
田思雨和苏雪两人听后点头答应，许凡也就改变了主意，陪伴在她们身边，随着她们一起爬山。
相比较去爬珠峰，爬眼前这座小山简直太轻松了。
许凡就感觉如履平地那样，但田思雨和苏雪却是渐渐体力有些跟不上。
田思雨还好，身为演员，接触各种剧本，拍戏的时候又经常需要做各种动作，一天下来非常累人。
苏雪则是坐办公室，有时候一坐就是一整天，运动就少了许多。
田思雨脸色微红，有些微喘的时候，苏雪已经额头出汗，身体起伏。
许凡只是瞄了一眼，就忍不住趁机多看。
这么好的福利，要是错过了，那就真可惜。
现在这座小山，就只有许凡，苏雪，田思雨三人。
这里距离市区很远，偏僻的地方。
节假日还好一些，可能会有一些人。但要是工作日，几乎没有人选择来这里。这也是许凡一开始就放心的呆在下面的根本原因。
“你要放弃吗？你要是放弃，我可以背你上去。”许凡改变了之前的想法，这么好的机会，哪能不珍惜。
“不用，我能坚持。”苏雪虽然感觉很累，但还是拒绝了许凡的帮助。
就这样，许凡看着苏雪一路坚持到了山顶。
田思雨和苏雪两人到达山顶就瘫坐在干净的木椅上，许凡见状，强行将他们从木椅上拉了起来。
“运动过后，不能立马坐下，对身体不好。”许凡道。
田思雨和苏雪站着休息了一会，然后才被许凡允许坐下休息。
休息了足足十分钟，两人才缓过劲来。
许凡看向她们：“身体太差了，如果你们有时间，我倒是可以教教你们怎么把身体素质提升上去。”
教苏雪肯定没问题，至于田思雨随着接触，许凡也算是知道这个女人还是不错的。
人不错，许凡也就愿意教她。如果她愿意，指引她进入修仙一道也不算什么。
“那就现在教我们吧。”田思雨看向许凡道。
许凡也不拒绝，看向苏雪：“你呢？”
“现在其实就挺好的。”苏雪道。
“那好，我教你们一套锻炼身体的招式，长时间演练，就会让你们的身体素质提升几倍。”许凡道。
“太极拳吗？”田思雨好奇问道。
“不，那种适合老头老太太养生。不适合你们。”许凡解释了一句道：“而我要交给你们的，比太极拳还要适合你们，并且效果更好。”
许凡这般解释，苏雪和田思雨的兴趣就更大了。
许凡也不让她们二人多等，当着她们的面开始演练起来，演练的同时开口讲解，确保她们能知道每一招每一式的真正意义。
其实有些内容许凡还是选择性了略过，就比如这招式的来源，其实就是让普通人以这种招式的方式接触天地灵气。
虽说现在的地球灵气稀薄，但通过这强大的招式演练，还是可以让演练者的身体被天地灵气滋润。
长时间滋润，身体素质自然不是普通人