道路上一声孩子的惊呼，芽芽瞧见一对包头包脸的人蹲在路边，下意识就往那跑。
一位大姨扶着后腰，颤巍巍的跟芽芽说：“没事，没事，打了个喷嚏，估摸着腰间盘病犯了”
瞧人疼成这样，肯定还是个腰间盘突出的老病人。
人体的腰椎骨骼为了保证连接的稳定性还有关节的活动性，会进化出髓核来保证平衡力。
还有纤维环来保证脊椎连接，同时还有软骨板来保护椎骨。
髓核，纤维环，软骨板组合在一起，就是腰椎间盘组织。
椎间盘退变源于髓核，以含水量和蛋白多糖含量降低为特征，引起功能之下降。
人为啥要有口水，想一想，如果说话的时候如果舌跟牙齿打架，是不是话就说不利索。
肚子里其他脏器也是一样的，肝脏，脾脏，胃，如果没有类似口水一样的润滑液体，这些器脏摩擦起来也会也不舒服的麻。
椎间盘组织也是一个道理。
幼年时髓核的含水量较高，人类幼年4岁时的椎间盘组织含水量达到顶峰，并且从此就一路衰减下去。
随着成长和老化，人老的时候，髓核含水量慢慢降到70%，个别退变严重的
间盘含水量就会更少，在此过程中髓核也逐渐失去弹性，导致椎间盘内的压力逐渐降低。
按理说老年人比年轻人，中年人更容易得腰间盘突出的毛病。
但是这一代人，上一代人从小多半是要干下力气活的，五六岁的时候就得挑水，喂猪，跟着父母下地干活，所以腰椎劳损得很早。
“你奶奶干啥的？”芽芽确定了下人疼痛的位置，问小孩。
小孩说：“贩毒的啊”
芽芽倒吸了一口冷气。
大姨忍着疼痛说：“卖老鼠药的”
小孩眨巴着眼睛寻思自己也没说出啊，你就说那是不是毒吧！
这就比较倒霉了。
首先人年纪大了，卖东西又需要长时间的走路，加上较早从事体力活，逃不过腰间盘突出的。
人这会勉强可以站起来，还揉了揉脖子。
芽芽心一动，“脖子也难受吧”
一般腰间盘突出,如果平时站立有疼痛的情况下,可能导致颈部曲度也有改变,出现颈椎病
大姨重新打量了下芽芽，“小姑娘是大夫啊”
是大夫那可就得好好说说。
芽芽笑眯眯的说：“咱们测了下人颈椎活动度”
她让人低个头，看看下颌能不能贴到前
胸
又让人抬头，看看能不能瞧见天空
左转和右转能不能看见自己的肩膀
头左右侧抬能不能达到四十五度角
这都是人人可以自测的办法。
如果做不到或者做时感觉到疼痛或者困难，那人的颈椎活动度肯定下降
颈椎活动度第二个测试方法就是双手开合测试。
很容易，张开双手快速的开合。
芽芽看着手表给人基数。
双手开合测试一分钟得能开合二十次才达标，如果低于二十次，很可能是颈椎的神经功能出现了障碍。
芽芽又给人做了下弹中指的实验。
大姨的颈椎病也很严重啊。
大姨开口了，叨叨现在腿疼。
芽芽顿了顿，问人怎么个疼法。
人说得不太清楚，只说从大腿外一直疼到脚后跟。
椎间盘突出连带着下肢疼痛是正常的。
腰痛是大多数患者