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第四百一十八章 说来就来,序幕即将拉开?(2 / 2)

语。

不过她倒是没有去问李向阳到底是怎么了。

她向着屋子走去,准备做饭。

而周秉坤站在院子里,想到今天还没签到,于是说道,“系统,签到。”

【签到成功,签到天数七十二,签到地址:黑省虎山县老虎屯,获得奖励:人民币*200,梅花桩一套,梅花桩布置要法,技能:梅花桩步法技能精通!】

【梅花桩步法:八方步和行步。】

看到今天签到的奖励,周秉坤知道,这是要他在院子里布置梅花桩啊。

“行吧,找时间,我就把梅花桩布置出来!”

布置一个梅花桩,他的教导内容,也能多上几分。

梅花桩,因立于桩上练习,其难度远非地面练习比,练起来要求式正势稳,要建立严格的动力定型。

可以训练稳定性,训练能力。

像是胡泉他们,若是能够在梅花桩上完成训练,在山林间,也能如履平地,面对危险,也能更好的应对。

他走向了那个小铁匠铺。

铁匠铺的位置,在院子的角落,一般也不吸引人注意力。

周秉坤走进去后,在里面取出了系统签到奖励的那套梅花桩。

他将梅花桩放在地上后,才看到,梅花桩都是木质的。

看着梅花桩的布置方案,其中最简单也是最基础的方案就是桩与桩之间的距离前后为3尺,左右为1尺5寸。

这样,可以布置出最基础的梅花桩阵。

“梅花桩阵,他们一开始还是在上面练习扎马步吧!”

周秉坤想了想,一开始还是不教导他们在梅花桩上走步法。

毕竟无论是胡泉他们,还是李向阳他们,其实都没有太多的武术基础。

现在周秉坤教他们的一些拳法,其实也是为了锻炼他们的身体素质。

只有身体素质提升上来了,他们才能接受更多的训练!

周秉坤心里有数后,也就抱着那些梅花桩到了院子里。

既然这些梅花桩的材质是木材,那就没问题了。

直接说是他之前加工的就好了。

当然,他现在并不准备布置梅花桩,因为马上就要吃饭了。

没多久,许芸也是从学校回来了。

她回来后,郑娟也招呼着开饭。

县城,陈县长吃完饭后,立刻招呼了秘书,带着几个府衙的人,坐上车向着供销社总部出发。

在他的小汽车的副驾驶上,秘书正襟危坐。

他很清楚,这一次和供销社地谈判代表着什么,只要能够成功,整个虎山县的改革序幕,就要缓缓拉开了!

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