，柳良会‘手动’帮忙进入，十分的贴心和人性化。
“行啦，时间也差不多了，大家起身休息吧。”
柳良一声令下，全部人都冥想状态中脱离出来。
大家都有点疑惑，现在还是中午时分，怎么今天起身的那么快呢。
拓跋和风却没有乱想，因为在这短短的几天时间里，他发现自己的真气稳固了许多，不再像以前那般轻浮。
要知道，在家里的时候，他的药汤也是没少过的，再怎么说他也是拓跋家的人，怎么会没有专门的药师呢。
不过那些药汤，喝下去只有一时的作用，过后就不感觉有什么了，这才是拓跋和风最大的苦恼。
但是跟着柳良之后，他发现柳良所教的冥想很有用，甚至就单纯是这么一样，就比他的许多老师要好。
所以现在的拓跋和风，是无条件信任柳良的，只要柳良叫他去东，他就绝对不会往西。
至于风天玄就更加了，因为有各种加持收益的帮助，所以自身实力得到快速提高，甚至只差一丝就能进入聚丹期巅峰境。
“大家别误会哈，我叫大家休息并不是为了吃吃喝喝，而是我观察了大家的状态，发现已经可以进入下一个阶段了。”
柳良主动鼓起掌来，为大家喝彩。
而大家却是愣住了一样，大多都没有反应过来。
最后还是付乐正率先鼓掌，起了带头作用，这才将众人带醒过来。
在鼓掌结束之后，柳良看了看大家，一脸的欣慰。
“看到大家精神如此饱满，那我就放心了，所以……”
大家在等待着柳良接下来要说的话，满是期待。
“所以大家跟我战斗吧，就现在，给你们五分钟的准备时间，每个人都要上。”
说完，柳良甩了一下头，然后坐到了身后的椅子上，开始在心里面算时间。
大家显然没有想到，柳良竟然会提出第二个训练是这个科目。
所以现场的人也分为了几派阵营，有点蠢蠢欲动，反正柳良也不会杀了他们，这下子他们可以出全力来试试柳良的身手和自己的实力了。
也有一派是有点拒绝的，他们觉得跟柳良的差距如此之大，没有比试的需要。
最后一派是中和派，想着发生了就去做。
但无论怎样，这场比试都会进行，不会改变。