神识感受着洛清河已经开始有了动作，心中很是欣慰，又发现洛清河竟然一口气就照葫芦画瓢的将沧炎锻体决八十一式全部做了出来，忍不住的惊叹：“从未系统的炼过体，将盘龙磨推动了十八圈，只用了一刻就踏上了炼魂梯，擎天阵的考核也是轻松而过！”
“只看了一遍，就能有模有样的做出锻体决的八十一个动作！洛清河，你可真是个宝藏，等你筑灵成功后，又会带给我怎样的惊喜呢？我李啸天拭目以待。”
感慨完的李啸天收回神识，盘膝坐回床上，开始闭目修行。
洛清河自然是不知李啸天心中所想，现在他只觉得这沧炎锻体决好难。
“怎么搞的，这沧炎锻体决我在无道镇上见很多人都打过啊？他们一套接一套的打，一个时辰恨不得能打出来十几遍都没见他们觉得累，怎么我力气比他们大那么多，只打一遍就觉得吃力无比呢。”
洛清河心中奇怪，却也没敢偷懒休息，经历种种变故好不容易才获得了这个成为修者的机会，那他要是再偷懒简直就是对不起自己。
时间很快到了正晌午，李弱冰今天亲自来给洛清河送饭了。
推门而入的李弱冰看到洛清河还在卖力的做着沧炎锻体决的动作，也不忍心打扰，直到洛清河把所有动作完成，才忍不住在洛清河身后唤道：“先吃饭吧，清河，看你累的满身是汗，衣服都湿透了。”
李弱冰推门而入的瞬间洛清河就发现了，奈何手中的动作还没有完成，实在是不舍得停下，直到彻底完成了八十一式的动作，才跟李弱冰对话。
“弱冰姐，怎么是你亲自来给我送饭啊，这可使不得！”洛清河慌忙道。
李弱冰微微一笑：“我今天又去看那个虞小双参加考核了，看完没事儿，就顺便来给你送个饭，话说爷爷可真疼你啊，灵肉都给你准备了不少，你赶紧吃吧。”
洛清河从早上一口气炼到了中午，早就饿的发慌，此刻接过李弱冰递来的饭盒，立刻席地而坐开始大块朵颐。
“你这么着急干嘛，进屋里再吃不行吗？”李弱冰眉头微蹙问洛清河道。
“嘿嘿，弱冰姐，这样就挺好，我习惯了！”自幼便深入无道林打猎的洛清河，哪会注意这方面的形象。
“唔...这是什么肉，怎么一口吃下去，我竟然觉得浑身的力气都恢复过来了！”洛清河一口咬下盘子上的灵肉，只觉得入口即化，等肉进了肚子里，又觉得浑身暖洋洋的很是舒服。
李弱冰看洛清河一脸没见过世面的样子，捂嘴笑着解释：“这是灵米鹿肉，极悟峰上的外门弟子们用灵米饲养长大的。”
“灵，灵米鹿是什么鹿？妖兽吗？”洛清河含混不清的问道，他猎过很多品种的野鹿，却真没听说过这灵鹿是什么品种。