“世人将这分为三个阶段练体三镜，练皮，练肉，练骨膜，这三练圆满之后，便可拥有500公斤气力，世人称为一牛之力”
“江小子，倒点茶水，看见老夫我讲那么久也不倒点茶水”
“啊……好……等会”江武在王伯家找了茶水填上∶“王伯，请用茶”
“咕噜……”王伯喝了口茶水便继续讲到∶只练体三境，便以困住了世间九成的武者，想当年，老夫也是天纵奇才，因为我区区二十年便跨过了炼体三境，更是以一手风雷刀法，独步沧州，天门县16个镇，可以说是名动一方，江湖人称我为风雷刀王守。
“额…………没想到这身材健硕，浑身肌肉的，满脸严肃的王伯，居然也喜欢吹牛”
“那王伯练体三境之后又是什么境界？”
“咳咳……跑题了啊！这练体三境之后便要换血，这身体变强了，便需要更多的能量来供应，才能够维持身体的运行，而血气，便是提供身体运行的能量，这换血便是以极阳之物辅助，将身体内的血液提纯，使其可以释放更多的能量，而且身体里的血全部换完后，攻击可以附带灼热的血气，到了换血境之后，这诡异，便不足为虑了，稍微弱小的诡异，靠近换血境武者，三丈以内，便会被灼热的血气烧死，
“呼……”王伯将茶水一口喝完！
见状江武马上把茶水续上∶“王伯您继续讲”
“就换血以后人体便可以拥有二牛之力而且拥有了更多的能量供应，甚至可以持续数个小时的大战。”
“而换血以后，便需要锻炼大筋，锻骨，洗髓，让身体变得更强大释放更强大的力量，这被称之为易经锻骨洗髓三境”
“洗髓境之后，便要开始二次换血，需要寻找更强大的极阳之物，后面的就不跟你说了以免你好高骛远”
“好了，天也快亮了，你回去准备一下，明天每天天亮之前，开始修炼”
“哦……好，那王伯我先回去了”
“嗯！……好”
江武顺着路往家中走去，刚走到家门口肚子便咕咕的叫起来，想吃家中也没什么吃的
“回去找一下，有没有钱？去天王镇上找点东西吃，还有系统的任务要去买一些书籍”
在家中翻找了一下居然还有四两银子，三百铜板，这些钱光是普通人家开支的话应该能花个三个月，不过穷文富武，听王伯说的那些，药浴，极阳药物，应该花不少钱。这点钱肯定是远远不够。