人的一呼一吸之间，识别灵气就是教人如何把这些灵气找出来并运行周身最后储存于丹田。胡凯按照书上的方法急促的吸了两口气，感觉自己毛都没感觉出来。
无食辟谷其实是可有可无的一步，一个人按部就班的来，就可以达到这一步，然后继续按部就班就会到达点醒丹田。当然点醒丹田不是你按部就班就能跨过去的。点醒丹田可以说是修真路上最重要的一步。
一个人在学会了识别灵气之后下一步就是把灵气引导进丹田储存起来，以备需要的时候使用，而当丹田内的灵气达到一个量级以后，人就可以不吃不喝也可以生存达到无食辟谷的境地。但点醒丹田则不然，点醒丹田更像一个瓶颈，冲过去海阔天空，聚灵生丹、莲座元婴、飞升渡劫；冲不过去，就会被打回原形，永远成不了修真，最多也就是个混迹人间的法师之流，随着岁月的流逝而泯灭在时间的洪流。
而无数的人便是生生的卡在了这一步……。
聚丹生灵和无食辟谷差不多，丹田点醒以后，随着灵气越来越多，便会由液态化转为固体化，生成一粒丹。
但这粒丹其实是一粒种子，灵气再增加，它便生根发芽，开花结果。这就是莲座元婴了。到了这一步修真之间的差距便也显现了，最次的三叶一花结元婴，次之的是四叶一花结元婴……，最高的是九叶九花结元婴。当然这些书上没说，胡凯也无从知晓，但各位看官，其中差距可想而知……。
元婴慢慢长大，便成了元神，元神可出窍，修炼便是大乘了，只待元神和肉身合二为一便可渡劫飞升。
渡雷劫并不是说上天对你的考验看你有没有资格成为神仙，而是通过雷劫的形式将你提纯的不是特别纯净的身体里杂质彻底清除。对，就是提纯，修真之路就是一条提纯自己之路……。
提纯成功，你便上天；提纯失败，你还是你，只是提纯越来越难，而且随着时间的推移，遭到体内灵力反噬的可能性也就越大。那些最终都提纯失败的，都没有一个有好下场的。
而修真并不是一路安安稳稳没有危险的，俗话说匹夫无罪怀璧其罪，踏上修真路，就相当于把自己的身体做成了个聚宝盆，聚宝盆里的宝贝，就是你辛辛苦苦积攒的灵气。毕竟谁都想舒舒服服的晋级。
（本章完）