算十分陡峭，刚刚以双脚跑跳，这林间的坡度自然是最适合的，也是在保障安全的前提下最快捷的路径。如今被迫改变策略，余归遥也只能铤而走险，从林边峭壁攀援而下了。
余归遥如螃蟹一般横着从林间爬到了峭壁边缘，双手慢慢抓住了峭壁上突出来的石块，左边脚下用力一蹬，整个人便附在了峭壁之上。
现在，他要以攀岩的姿势倒着从这座峭壁之上爬下去！
这是比攀岩更累、更危险的举动。每一步落下，都要当心踩空；还要把握好下降高度，以免出现下坠力量过大导致无法在峭壁之上支撑猪身体而坠落。
余归遥原本所剩不多的体力正在飞快消耗着，每下降一步，他都想停下来休息一下，喘两口气。但是他更清楚的知道，这样的情况下一旦自己停下来，那可能就再也没有继续爬下去的勇气了。
于是他就这样小心翼翼的坚持着。眼前的岩石渐渐模糊，照在石壁上的月光也像是水一样流淌起来。他要抓不住石块了。原本只有右脚踏在岩石上是虚虚的，可是现在自己的左脚也像是踩在了棉花上。他感觉自己就要飞起来了，贴在石壁上的身体也慢慢后仰——这是脱力的征兆，可是余归遥还是在努力的抓紧手中的石块，哪怕他的努力显得那样无力。
旧力已尽，就在余归遥双手即将彻底松开手中石块的最后一刻，一股新力突然如春泉般涌出，澎湃的力量感瞬间充斥全身。余归遥再次抓紧手中石块，飞一般向下攀去...
都说日月不同天，可是冬日的月亮是可以见到初升的朝阳的。此刻，月亮渐渐在空中淡去了，第一缕阳光即将露出地平线。辛若甫望着山林尽处，轻轻抿了一口酒
“失败了么？”他喃喃道。
“咚！”
有坠落声从山林旁边的峭壁处传来，辛若甫循声望去。
这时，东方天边露出了清晨的第一抹曙光...
山顶之上，余归遥沐浴在晨曦中打坐。辛若甫站在他身后，右手散发出碧绿色的光，源源不绝的生气从他的掌心注入余归遥的天灵。
“你还真是让我挺意外的。”辛若甫说道。
“如果我天亮之前没能赶到山下，你会怎么样？”余归遥问。
“不会怎么样啊，最多罚你再爬回山顶。”辛若甫回答。“让你下山只是想锻炼一下你的
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体魄。你的底子太差，需要进行大量的炼体修炼，打好基础，日后的成就才会更高。”
对于“不会怎么样”的回答，余归遥一阵无语。早知道这样他干脆就慢慢悠悠的晃荡下来算了。不过他转念又否定了这个想法，以前混吃等死是因为自己衣食无忧，可如今自己没有任何退路，所以不管要他做什么，只要能够变强，他绝对会义无反顾的去做！
生气注入余归遥体内，恢复着他的体力和伤势。不一会儿，余归遥就已经恢复的差不多了，他望着天边初升的朝阳，一轮煌煌大日在云海之间放射出万丈光芒，照亮了天地万物。低头看去，茫茫渺渺的群山在他脚下。登时，一股“会当凌绝顶，一览众山小”的豪气在心中浮现！
“有朝一日，我余归遥必当登临世间绝颠，要这天下，再无人可以左右我的命运！”他想着。
“师父，您给我仔细讲讲修炼的事情吧。”余归遥站起身来，活动了一下彻底恢复的身体，转身对辛若甫说道。
听从了辛若甫的嘱咐，他没有再回复元气。不过师父所说体魄、境界、元气种类什么的，他还是十分生疏，闻所未闻。虽然按照辛若甫的说法，余归遥在江元门四年的苦修基本等于一片空白，但是他却没有太过沮丧，做好了扎扎实实从头修炼的准备。
辛若甫像是读懂了这个徒弟心中所想，于是将修炼之事整理了一下，开始为余归遥细细说来：
“首先是体魄，世人皆知破甲境只要