秦霜一走，本来站得整齐的队伍立即散开来，除了一部分要去准备饭菜和拿炭的人，大部分人都三三两两地一起去找自己的住处。其中，不知是巧合还是默契，前六名都很自觉地选择了住在同一间房，被秦霜认为留了力的几个则选择了他们旁边的另一间。
回到东院，秦霜，阿辰和疯老头儿坐在偏厅里，各自面前都摆着一张写着具体课程安排的纸，疯老头儿看完内容稀奇地抬起头：“霜丫头，这上面怎么都没有需要我老头子出马的？你平时不是总喜欢使唤我教这个教那个的，这次居然没打算让我教这些人？”
阿辰轻哼，“怎么，你很想教吗？想教就直说，霜霜肯定不会反对你上杆子做白工的。”
“哼！”疯老头儿傲娇地仰起头，“我老头子这么厉害，岂能随随便便教一些都不知道有没有天赋的人，太贬低我的能力了！”
阿辰鄙夷，“既然不愿意教就别那么多废话。”
秦霜喝着热茶徐徐道：“教肯定还是要教的，只是目前这些人水平参差不齐，暂时不需要老爷子亲自出马，待日后我挑一批资质不错的，到时候你想推脱都没机会。”
疯老头儿啊了一声，耷拉下肩膀，扁扁嘴：“我就知道你哪有那么好心。”敢情是在这儿等着呢！
秦霜意味深长地笑道：“一开始也不知道有多少人留下，没必要特意教他们多高深的东西，好东西总要留给真正的自己人才行，太多的底牌和底蕴可不好随便暴露给早晚都要走的人。”
阿辰和疯老头儿一想，可不是吗，要是真给教出本事来了，结果人却走了，他们多吃亏啊！
“但是要是按照这上面写的教他们，霜霜你岂不是很辛苦？”阿辰皱眉看着上面好几个需要她亲自教导的内容，有些不满。
秦霜戳戳阿辰的脸颊，好笑道：“好歹我需要教导的都是在暖和的屋子里，你和小天的才是最受罪的。”
没错，她写的那些训练课程里，关于体能，武力方面的，基本都是由阿辰和秦天负责，要是其他季节还好，大冬天的在外面训练，那辛苦程度都不用说了，说真的，她最初确定下来的时候想到要让阿辰那么辛苦，还真心疼地有些迟疑。
还是后来直接问过阿辰的意见，他表示非常愿意为她分担，才没做更改。
阿辰对秦霜心疼自己的想法很受用，心里美滋滋的，但该坚持的还是要坚持，“辛苦点也没什么，正好我和秦天也可以跟着一块儿训练，你准备的那些东西我和秦天都没试过几种，正好一起跟着练练，也顺便强健体魄。”
“没错没错。”疯老头儿也赞成道：“习武之人怎么能连这么点苦都受不了！老头子我过去初学武时受的苦可比你们现在还要多得多，这才有了如今的绝强身手，什么都要先付出才有回报。”
秦霜赞同，“是这个理。等他们把所有体能训练都完成过后，不论是去是留，所有人的体能都会有很大的进步。”
过了半个时辰左右，有人过来敲门给他们送饭，秦霜让来人多拿了一份饭菜送给隔壁房间的人，顺便把另一个人叫到这里来，再填一碗饭。
很快，秦天就过来和他们一块儿吃饭，秦霜顺便把课程安排也给他看了一眼，秦天同样对自己被安排给那些人做训练没意见，相反的还颇为跃跃欲试。
秦霜给阿辰和秦天安排的内容差不多，体能训练和武力训练全权交给他们负责，二人轮流教导，武力方面也只需要教从她这里学过去的擒拿，和让他们扎扎马步打基础，其余的更深的暂且不用教。
吃过饭，秦霜去隔壁给阿凌进行第二次治疗，经过昨天的治疗，阿凌体内的状况稍微好了一些，但还不明显，施针过程中，秦霜顺便也将上午对那些人水果的筛选规则告诉了阿凌。
阿凌忍受着体内的痛楚，白着脸问道：“我前七天无法和其他人一样训练，成绩要如何计算