木易在最后半圈的时候,开始了最后冲刺,将最后剩下的体能全部榨干之后,冲出了终点,双手撑着膝盖,低着头用力的吸着空气。
大概又过了二十分钟以后,斯摩格也跑完了五圈,躺在地上动也不动,胸口剧烈的起伏,后面陆陆续续的人也都到了,同样每一个能站着的,都躺在地上。
泽法带着修佐,慢慢走了过来,看着地上的一群小鬼。
“都站起来。”修佐吼了一嗓子。
修佐一直都在锻炼他们,威严还是很重的,所有人吃力的站了起来,都耷拉着脑袋无精打采。
“今天的早练,木易第一名,并且目前打破了你们昨天的最高纪录,领先了半个小时。斯摩格。”修佐叫了一声。
“到。”虽然还是有气无力,但还是尽力抬起了脑袋。
“今天的早练满意吗?”修佐道。
“不满意。”斯摩格看着旁边已经恢复过来的木易,说道。
“现在知道天外有天了吧,被同龄人拉了20多分钟,你们还是耗费了海军那么多的资源,经过了这么久的专门训练,这就是你们给我的答案吗?”修佐严厉的说道。
“报告,能跑不代表就有很强的实力。”斯摩格不服的说道。
“看来你还是没明白啊,斯摩格。”旁边的泽法看到不服输的斯摩格笑着说道。
“其实你们的成绩比昨天进步了十分钟,这是一件好事,说明你们每天都在进步,但是很多修炼是要讲方法的哦。
以前你们早练,一开始都在拼命冲刺,早练不是几百或者几公里,靠全力冲刺能够赢个几公里,但是要知道早练的距离有着将近上百公里,靠你们现在的体能能够全部冲刺完成吗?”
泽法的话,让斯摩格一愣。
“我说的这些,我希望你们能够在早练的过程中自己去体会发现,但是到了现在,而且你们的身边就有这样的例子,你们居然还没有这样的觉悟,我真的有点失望啊,斯摩格。”
泽法的话让不服输的斯摩格脸色慢慢变得不好起来,不是恼怒更多的只是羞愧。
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其实斯摩格在看到木易第四圈超过他的时候,心里也有了感觉,只是作为这群新兵中最优秀的他不允许自己的骄傲被人践踏,不想承认而已。
“木易,你分享下你的经验,给他们听听,怎么样?”泽法看到站在一边的木易。
木易想了下说道,“就是根据自己的体能,结合训练的强度,合理分配体能,保持好身体节奏就这个样子。”
“说了等于没说啊。”后面不知道谁嘀咕了一句。
在大部分的学员听来,好像木易就是说了句废话,感觉说的很有道理,但是具体怎么操作他们却不知道。
不过斯摩格,艾恩,宾兹三人听到后陷入了沉思,作为这堆学员里最优秀的三人,自然也是有道理的。
“真想不到,这么小就能明白这个道理,而且还做到了,很好。”泽法不吝啬的夸奖着。
“可是教官,我们怎么才能合理利用体能?”一个学员提出了问题。
“除了每天的体能锻炼,还要定期进行测试,我带来了几个仪器,这是科研岛那边做出来的,可以显示你们的各项身体数据。”泽法让人抬出了几个仪器。
“斯摩格,你先来,测试力量。”泽法指了指那台机器。
斯摩格走上前去站定,调整好姿势一拳打了上去,滴的一声,仪器上显示出了数据780道力。100道力是一个普通成年人的力量。
斯摩格现在还不足十岁,有这样的力量,也可以算是天才了,随后艾恩测试了下750道力,木易没想到,这个看着文静的小女孩力量还不小。
宾兹是680道力,后面的人基本都在500道力左右,这届的学员素质相对于泽法带的上一届差远了,不过也没办法