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盛爱绝宠:权少撩妻有术 第316节(3 / 3)

!”

云兮诺一时没反应过来,脑子里还在换算,一公里是一千米,十公里是……

顿时,云兮诺瞪大了眼睛看着身旁这个差不多一米三四的小丫头,又问了一句。

“每天吗!”

“嗯,每天早上十公里,晚上五公里,遇到考核还要负重!”

云兮诺现在很想说一句,“那个我有事,今天就不锻炼了!”

不过看到这个才六岁多的小女孩都那么轻松地面对,她都十八岁了,怎么好意思退缩!

两个人来到跑道上,云兮诺立刻拉住了冷语,尴尬一笑,然后说道。

“那个,小冷语,我呢是第一次跑步,可能会跑的有一些慢,也有一点少,你不会笑话我吧!”

“不会,小舅妈,我还有五公里没跑,你第一次跑,先来个两公里怎么样?”

“啊!”

“冷语,你先跑吧,我还要带你小舅妈热热身!”

南宫诺及时的出现了,云兮诺听到他的声音,立刻点点头,开始晃动手脚的说道。

“对,我还要热身,冷语,你先!”

冷语不疑有他,点点头,便开始她剩下的五公里训练。

见冷语跑远了,云兮诺呼了一口气,小手拍着胸口,往南宫诺身边靠近了些。

“南宫诺,我待会儿估计要给你丢脸了。”

“没事,贵在坚持,这几个一开始也没那么厉害,走吧,今天我就陪着你一起!”

说着,南宫诺拉着云兮诺上了跑到。

这绝对是云兮诺自初中毕业后第一次这么正规的跑步,一来是的几百米还算轻松,能跟着南宫诺的节奏,一边跑着,然后就看到那三小只一会超过自己,一会儿又超过了自己,她的尊严彻底的被毁灭了。

到了五百米之后,云兮诺就感觉自己的脚像绑了铅块一样,跨一步都好吃力,要不是南宫诺在旁边陪着,她绝对会放弃了。

“诺哥哥,我能不能歇一会儿!”

跑在前面的南宫诺放慢了脚步,几乎是用走的方式跟在云兮诺的身旁。

“兮诺,再坚持一下,还有一半你就完成了!”

“什么,这才一半啊!”

云兮诺直接停了下来,走了这么久才五百米,她都感觉自己跑了好几公里了!

此时,冷语又跑了一圈经过云兮诺的身旁,用她稚嫩的声音替云兮诺鼓励道。

“小舅妈,加油!”

说完,一溜烟又跑远了。

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