决赛中她前半程牢牢咬住了第一集团军，后半程别人越来越快她有点乏力，过终点线的时候就略微落后了一个身位，最后电子计时一修正，她又刷新了个人最好成绩，7秒3，而且正如她所料，这是几次室内赛中水平最低的一次，冠军7秒22一骑绝尘，亚军7秒28与她差距不大，而她则位列第三，第一次站上了世界赛场的领奖台。
“简直不可思议……”陈焕之颁奖仪式过后跟刘鑫源感叹，“居然真的给我刷到名次了，我现在也算是世界季军了？在俄罗斯和德国比赛的时候，7秒3绝对没机会领奖的。教练，我现在对我们刷超级大奖赛的想法更有信心了。”
“别高兴的太早，”刘鑫源泼她冷水，“我们是去室内赛刷成绩的，但你现在光一个7秒3可还没有达标呢。”
陈焕之不当回事，“平均7秒29呗，还有……6场比赛，我会继续训练进步的，教练，记得帮我先联系好训练馆啊。”
刘鑫源想了想，“虽然是个小比赛，但你好歹也算是世界赛场上得过奖牌的人了，而且成绩进步这么快，现在他们再叫你一个人在外面比赛就不合适了。你等着，我去给你争取一下，最少叫我跟你一块过去，你训练的时候能有个人看着。”
虽然刘鑫源这样说了，但陈焕之真没当回事，因为这国际室内赛，说是国际，其实真正冠军级选手根本就不来，室内世锦赛的冠军一般成绩都在7秒05以内，像是这几次冠军的成绩在世锦赛上就算进了决赛也是垫底儿的命。
所以陈焕之觉得自己只是偶尔捡了一次小漏，真没当成什么了不起的成就点，谁知比赛后的第三天，她真的在下一站的柏林等到了刘鑫源，而且还附带一个眼熟的队医。
“您好，这段时间得麻烦您了。”俩人握手握到一半，陈焕之想起来了，这不是亚运会给送饭那小伙嘛，“啊，贝医生。”
贝伦笑眯眯的，显然也还记得陈焕之被芥末辣的痛哭流涕的样子，“叫我贝伦就行。”
比起中年又熟得不能再熟的刘鑫源，当然是年轻又好看的贝伦更能引起陈焕之的交流欲望，“我记得你是赛艇队的队医？怎么跳槽到田径队来了？”
“这个就说来话长了……”
“行了，长就等晚上吃饭时候再说，明天就比赛了，先跟我去训练馆我看看你这几天是怎么练的。”刘鑫源立刻打断了他们，“这几场比赛网上连个完整的视频都搜不到，官网上也就是个成绩，没什么有意义的东西。”
要说国家队对她也算是尽心尽力了，每次都给她提前联系好少则一两天、多则三五天的训练馆，有时候根本就是第二天的比赛场地，她只要背着包去，脱衣服开跑就行，别的什么都不用管。
三人孤身在外，自然没有电计设备、高速摄影机什么的，但刘鑫源拿着秒表在场边一掐，就连分段速度都能估计个八九不离十。
“你最后速度没起来？”刘鑫源皱眉看看秒表看看陈焕之，“你这样高步频跑法前面是快了，但是后面最高速度可不如原来。”
他等陈焕之休息了两分钟，一指起点，“你给我用原来那种跑法再来一遍。”
第二次陈焕之就是不开高级速度而是开中级冲刺技能了。在爆发力的加持下，她的每一步蹬地都准确有力，连腾空时间都显著提高，步幅自然大。可是前期，正如她第一次跑60米的时候结论一样，她的加速过程太慢。
看着蹲在地上大喘气的陈焕之，刘鑫源也忍不住问她，“我看你第一次跑的时候前半程不是挺好的嘛？第二次我是让你后半程爆发加大步幅没错……但你前半程不能按照第一次那个节奏跑吗？”
陈焕之忽然愣住，咦？对哦，为什么她早没有想到，先用高级速度的高神经反应速度把身体重心、姿态协调好，速度提起来，然后再开中级冲刺换跑法不就行了？
作者有话要说：