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第158章 158(1 / 3)

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关于怎么减肥, 阮橘没有经验,毕竟她是天生吃不胖体质, 但问到怎么维持身材, 这她就有发言权了。这个问题并不是只问了她, 前面瞿以彤的时候也问过了,瞿以彤的回答是“放开肚皮吃,吃得越多就越可以瘦,因为人体构造是很神奇的,物极必反”, 当然这么说有谁会信那就见仁见智了。

大多数女明星都想要塑造“天生丽质”的感觉,无论是整容还是节食, 她们都希望呈现在公众面前的是一个完美的形象,就好像被人得知自己也会便秘放屁是什么羞耻的事一样。

“运动是最重要的,饭吃到八分饱, 过五不时。”阮橘想了想说。“我是说过了下午五点之后不吃正餐, 我的话这样效果是很好的,但经常破功,不过我一旦多吃了就会增加运动量,然后正确的作息对减肥也很有好处,除此之外还要多喝水。想变漂亮没有偷懒的小窍门, 必须努力。”

大部分她都是能做到这样的,不过鹤先生手艺太好, 好在他也很注重饮食, 所以阮橘虽然吃的稍微多了点, 但并没有变重。静姐对她的体重要求的非常严格,阮橘一米七五的个子,体重还不到一百斤,因为健身,身上没有丝毫赘肉,穿什么衣服都好看。

就算上天赐予了美貌,也是需要后天保养和维护的。

“对不起我做不到……每天下午五点后刚下班,我只想跑夜市撸串……也许这就是我变胖的原因吧[大哭]”

“橘子是不是很久没吃过油炸烧烤了,人家不长痘也是要付出代价的,想象一下生活中没有串串火锅酸辣粉,活着还有什么意思啊!”

“默默地放下了刚拿出来的冰淇淋,算了我还是少吃点吧,再这样下去可能要单身到死了。”

所以说啊,什么想吃就吃睡眠充足保持心情愉快就能瘦身都是假的,阮橘这样天赐美貌的都这么拼命,普通人还做着一觉醒来变成36D50kg的大美女,果然还是继续留在梦中不要醒来比较好。

“好的好的,谢谢阮橘,谢谢~”主持人又抽取了第二个问题,“第二个问题是有网友很好奇,橘子结婚后觉得自己哪方面变化最大呢?”

讲道理,如果不是无数镜头对着,阮橘下意识要低头往胸口看过去,幸好她悬崖勒马。“心态,心态变化最大,更踏实了,很有安全感,以前总觉得今天过去了明天不知道什么样,觉得活着很不现实,但是现在不会了,现在的每一分每一秒都很享受。”

“大家还想知道的是,橘子以后会公开吗?”

阮橘先是不确定地问了一句:“你是指我先生吗?”

“对的。”

“没有这方面的打算。”她笑。“他太好了,我可不想跟你们分享。别看我这样,其实我很小气的。”

说完她看向身侧:“欣赏一下饶老师多好。”

大家是真的很好奇阮橘到底嫁给了一个什么样的人,能让她提到他脸上就出现笑容。饶韶知道阮橘不大想提,就挑了下眉说:“对嘛,阮橘老师说的对,欣赏一下我有多好,毕竟我曾经也风靡过万千少女。”

“饶老师谦虚了,现在也是光彩依旧不输当年,风靡万千少女啊。”主持人笑着说。

红毯直播有条不紊地进行着,飞鸟直播的APP上却都是另外一副画风:

“妈呀两个人互相叫老师真的可爱233333我的软勺夫妇魂又熊熊燃烧起来了!”

“好喜欢橘子说‘我先生’时候的语气跟表情,真没想到她在外面会这样称呼我。”

“饶韶真的可以说是非常绅士了,到底是谁在问啊,人家都说了不提不提。”

“嘴上说不想曝光,可是采访里总是拿老公出来说事儿的不知道是谁哦,真是当又立,这炒作也太低级了吧。”

“说炒作的怕不是个傻子,阮橘需要拿自己的婚姻来炒作?随便发张自拍就

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