陈朗拿了小的捞网过来，叶卿卿和唐静才好了些。
不过还是不够，最后章泽和宁凯也跑来凑热闹了玩了。
玩就玩吧，本来就是节目。
不过活是一定要做完的，这个是他这个跟地球上的不同，那个就是摆拍一下，有素材就够了。
他们在玩捉泥鳅，陈朗就去了菜园子那边帮洛依然种菜。
菜地的土已经翻好了，现在主要是挖个洞撒种子，然后埋好后浇水。
难是不难，就是琐碎，而且很难直起腰来，就容易腰痛。
洛依然忙了半个小时，腰疼了。
陈朗说我给你按按吧，不过才刚刚摸到腰，她就咯咯咯的笑个不停，还娇嗔着打了他一下：“你干嘛呢，痒死了……！”
陈朗表示你以前不这样啊，看到摄影机才明白，哦，太过亲密了，她也是要避讳的，最少公开的画面里不能那样。
不过，还可以剪掉。
忙活到晚上五点半，水稻田犁了差不多一半，泥鳅和黄鳝倒是抓了有两三斤的样子。
按照犁一亩田80块，种一亩菜地150块计算的话，他们今天赚了85块。
已经不少了，加上泥鳅和黄鳝，今天晚上不说山珍海味，有酒有肉那是没问题的。
“你们想吃啥？”陈朗照顾嘉宾，问章泽和宁凯。
洛依然也加了一句，“想吃啥就说，这里没有那么多客客气气的！”她也是看这两孩子过于拘谨客气了些。
“我就来个小炒肉就行，”宁凯笑了笑，“之前吃过哥做的之后，一直就挺想吃的！”
然后看着章泽。
章泽笑着摇摇头，“挺好的啊，我其实就挺馋朗哥你做的炸泥鳅和酸辣鳝片的，当时在电视上看着就流口水了都！”
既然这样，陈朗就不再客气了。
不过，他却又买了一条大草鱼，还说道：“那我再给你们做一道烤鱼排吧！”
这个是昨天回来的时候，他说起在无人岛上做的烤鱼排，洛依然说想吃，只不过，两个人就顾着疯了，所以就忘了弄着吃了。
现在算是补偿。
洛依然当然知道他的心思，心里可美了，都忍不住抓住他的手轻轻的捏了一下，这样的小坏蛋啊，不爱都不行呀。
炸泥鳅，剁椒做的酸辣鳝片都是之前做过的，烤鱼排却是第一次。
陈朗一边做，一边教学，这是他的特点。
“鱼肉剔出来之后，最好是亲手剁碎，而不是用机器打碎，因为那样太碎了，没有嚼劲，口感会差很多！”
“然后剁的像是做肉丸子那么碎，大概黄豆大小就行了，更大一点也可以，但绝对不要小了。
然后，加上淀粉，鸡蛋，盐和胡椒粉等等的。
好了，最重要的来了，注意，这时候要用酸奶酪在表面刷一层，要不用酸奶也行，大概十五分钟的样子就好了。
最后，煎的时候，用黄油煎，而不是食用油之类的，橄榄油也不行，而且，黄油不要多，大概刚刚有点湿润就好了……然后注意一开始用中火，等煎到微黄的时候，用小火，最后关火，用盖子闷三分钟的样子……！”
按照步骤做完了。
鱼排不是那种看起来很硬的，跟牛排什么的一样的。
而就像是一块雪白的，嫩的跟豆腐一样的鱼肉。
洛依然迫不及待的夹了一块放嘴里，一咬，好家伙，满嘴的肉汁，黄油，酸奶酪，还有着鱼肉煎的产生了美拉德反应后的酸甜焦香等等的，尤其的嫩，口感简直爆棚了都。
然后再蘸上陈朗做的酸甜辣的蘸料后，啧，真的是咸辣甜酸，满口腔都是那种丰富到极点的，激发唾液疯狂分泌的味道，那是真的让人吃了又想吃，简直都停不下来了。
可惜，就两斤多的鱼，去掉鱼头和骨头，本来就没剩下多少鱼肉，现在再加上个蹭饭的林妍，一共