栾上卿说不出是遗憾还是庆幸的看着风铃，但很快调整好了心情，对叶子道：“叶子现在可以拜师了。”
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有一个上卿兼第三境术士的师尊，好处良多。
叶子很快捋清天上掉了怎样的肉饼在自己头上。
好处一，她终于不用再自己摸索着修炼灵力了，栾上卿为她提供了合适的功法以修炼灵力，甚至还寻觅良药医治她以前在自己身体踅摸灵力应该走那条经脉时折腾出的暗伤。尽管因为叶子折腾得太勤快，暗伤太多不能完全治好，但大部分还是能够治好的。
好处二，做为上卿的弟子，哪怕上卿也没法去掉她末奴的身份，但借着上卿这张虎皮，她的族人在矿山中得到了更好的待遇，不用再下那些特别危险的矿道，每顿饭也能吃饱。
好处三，跟着上卿，她再也没饿过肚子，每天都能吃上肉。一个健康的身体不论是习武还是修炼灵力都需要的良好基石，知道叶子的实际年龄后栾上卿瞅了瞅叶子过于矮小的身体，让人每天给叶子准备一道肉菜，随着发现叶子的身体不仅能修炼灵力，还能习武后栾上卿给叶子的伙食标准再次上了一个档次，同时叶子每天练功学习的时间也翻着跟头增涨。
栾上卿将叶子每天的作息安排得密密麻麻的，每日鸡鸣末起床，平旦时开始进行简单的身体锻炼，尽管栾上卿设计得更严实一些，但叶子才五岁，身体又营养不良，锻炼强度太大容易出问题，权衡之后栾上卿决定将高强度的锻炼推迟至总角之后。
锻炼一个时辰后再紧跟着修炼一个时辰的灵力，时间来到食时初，师徒俩一起用一顿朝食，再读两个时辰的书，日昳至此日中过半，离用晚餐的晡时还早着，但考虑到稚子长身体饿得快，栾上卿给了叶子两刻时间用一餐午食。
用完午食再修炼灵力两个时辰的灵力，用晡食，用完晡食再锻炼一个时辰的身体，之后再练两个时辰的灵力。
如此一来每天便只能睡两个时辰，有点少，但做为术士，栾上卿很清楚术士与武者最大的不同便在于，有灵力，很多时候是能够为所欲为的。
武者不睡觉肯定会影响身体，但术士不啊。
人睡觉是为了恢复身体的精力，但灵力同样可以达到这个目的，少睡几个时辰并不会有什么影响，只要每天练出来的灵力高于恢复身体状态损耗所需的就行。武者其实也能做到，但得达到第四境才行，不然还是需要正常人的睡眠。
既如此，睡一晚上干嘛？浪费时间。
发现这一点后叶子偷偷对自己的作息进行了改动：两个时辰也睡了，一整个晚上都修炼灵力。
栾上卿发现后将叶子痛骂了一顿。
灵力可以让身体保持在精神充沛的状态，却没法解决精神上的疲惫，可以少睡眠，不能不睡。
精神的疲惫一旦积攒到极限，大概率走火入魔，历史上这种案例还真不少。
被骂了个狗血淋头，小家伙总算老老实实的睡觉了。
栾上卿想了想，怕小家伙嘴上说得好，实际上该不睡还是不睡，又教了小家伙一套呼吸吐纳的法子，这是巫宗流传出来的一套养生法，被百家中的道家改良，用得久了对身体多少有好处，精气神足一些。虽然还没有过这么小的修习者，倒不是有年龄限制，这套法子太静了，哪个稚子不熊？让熊孩子安安静静的，太难了。
时间在一者教一者学中如流水般逝去，转瞬小家伙便十岁了。
“谢谢，这是给你们的。”
将盛满鹿奶的皮囊开口封好，叶子将一把用自己的灵力催生出来的鲜草给母鹿食用，虽不解为何母鹿喜食自己用灵力催生的鲜草，但能够换到鹿奶总是好的。
栾上卿年纪真的很大了，历五代国君，虽然也有历五代国君可能是因为国君换得太快了的情况，但栾上卿纯粹就是正常的很能活，熬死了四位寿终正寝的