拖累他们。
二，力量训练，人类没有灵兽强健的体魄，但训练到人体极限的人类，也能够拥有预备级灵兽的力量，不至于以后连大型灵兽的后背都跳不上去。
三，精神力，现如今没有有效提升精神力的药物，精气神为一体，气血旺盛，身体强健，自然会影响精神力的修行，反之亦然，越来越强大的精神力会反哺你们的肉体，相辅相成。
人的潜力是无限的，一个人就像橡皮筋，需要不断地拉，不断挑战自己的极限，充分压榨自己的身体，逼出潜能，精神力的增长也将愈加迅速。”
“所以……”欧阳菱玉嘴角翘起，“小伙子们，每天做好躺着回房间的准备吧。”
余炀下意识咽了口口水，想到跑个几千米就喘成狗的自己，觉得现在腿肚子已经开始发软了。
欧阳菱玉没有第一时间让他们去训练，而是对宁兴说道：
“阿兴，把银凰拿出来，让我看看，我不在你身边的这些日子你有没有进步。”
“噢！”
余炀非常好奇，他的这个契约兽能施展出什么能力。
还有，像这种特殊的契约兽，资质是怎么界定的？
宁兴手握银凰，一抹纯银色的光芒从簪身上游离而出，银光化作数十道银线，在他身边快速构建出一道半圆形，像碗倒扣在地面上的淡银色光壁。
欧阳菱玉歪了歪头，把一双纤细的手掌捏的劈啪作响，走到光壁前站定。
她是要？余炀隐约间猜到了答案。
只见欧阳菱玉右手握拳，双腿分开，微微下蹲，将身体重心下沉，眼神变得犀利。
哈！
她轻斥一声，右拳如炮弹一般狠狠击打在光壁之上。
光壁表面如水中波纹荡漾，荡起一圈一圈涟漪，银线快速游走，瞬间将波纹平复。
发髻上有几根青丝脱离束缚，垂落在她的洁白如玉的脖颈上，平添几分媚意。
欧阳菱玉没有停下进攻，上半身左右晃动，像是在寻找节奏，双拳一拳拳打出，交替进攻。
拳幕又快又狠，击打在光幕上，引起波纹剧烈晃动，最后除了欧阳菱玉击打的小范围地方，其他地方的光壁逐渐黯淡，光芒全部汇聚在这一小块地方。
她的拳头越来越快，连续不断的沉闷响声传递到余炀耳畔，最后砰的一声轻响，光壁竟然凭空炸裂成数十道银芒，重新汇聚到宁兴手中的银凰上。
呼呼呼呼~
欧阳菱玉微微喘息，说道：“有进步，现在能量等级差不多达到预备级极限。”
站在不远处的余炀见到这一幕，暗自捏了把汗，职业级的御兽师，难道都是人形灵兽了么……