为什么我要这样自欺欺人，因为我不能接受失败，或者说我不能够与失败以后的坏心情共处。我不仅是一个学渣，我还是一个玻璃心的学渣。我会被挫败感击败，会因为挫败感就索性不再想做题，出成绩的时候我会难过，然后因为难过不再想看到那张试卷，更别提去钻研错题了。”
“可后来我看到一则新闻，是一个外卖小哥在等红灯时崩溃地嚎啕大哭，可在变成绿灯时，他擦干泪又继续去送他的外卖了。那时我在想，这就是成年人的世界吗？此后我慢慢开始与自己的坏情绪和谐共处，我可以让我的自卑、羞耻、抑郁在我的心脏上蹿下跳，但他们不能操纵我的大脑。”
“成长便是无论有多少坏情绪，也同样稳步前行。”
黄智问她的问题很简短，却也很犀利：“我们都知道人不要放纵自己的脾气，不要让坏情绪控制自己。可知易行难，到底怎么能做到呢？”
姜凝沉思片刻后说：“让自己接受痛苦。先把所有坏结果给预想好，告诉自己人生本来就是这么痛苦的，接受以后慢慢便可以与情绪和谐相处了。”
黄智露出满意的笑容，却对她说道：“虽说人生之不如意事常八九，但姜凝，老师会觉得那一二的乐事便已经足够会让你觉得人生是幸福的。年轻人对世界不要太悲观嘛！”
姜凝听完后又鞠了一个躬感谢黄智这作为长辈的指点。
她对自己今天的发挥还是很满意的，应该没有给男神丢脸！
但姜凝走到讲台时却看到最后一位要演讲的莫芷天的眼神阴翳，脸上也仿佛笼上一层寒霜，想到开学考时她情绪崩溃没有考完数学考试的事情，姜凝倏地一惊。自己是完全没有想起那码事，也没有任何嘲讽内涵她的意思啊！
第45章 班级演讲比赛