另一只手用筷子按住了餐盘，将饭菜拉了回去，就在这个时候言悟伸手去拿饭碗，可是指头却被莫道人用筷子夹住了，言悟一阵疼痛，只见莫道人一伸开筷子，言悟的身体就倒下了，莫道人加了加筷子说道：“饭菜还是要趁热吃了，饭凉了，可就不好吃了。”说完之后又推动着两份餐盘。
林天瞪大了眼睛，自己现在确实已经饿的不行了，加上自己之前训练，断臂轩辕都让自己吃的想吐为止，可是莫道人的训练却截然不同，竟然是传说之中的饥饿训练法，不过这个饥饿训练法果然很奏效，逼迫出了林天和言悟身体之中的全部力量，二人都开始去抢饭菜，林天用筷子按住了餐盘，伸手握住了餐盘，打算直接抢回来，可是没想到自己的手却被一把筷子给夹住了，然后餐盘又被拉了回去……
很长的时间过去了，二人终于抢到了饭碗，不过可惜的是，只是一碗饭，二人同时吃一碗饭，剩下的一碗饭则是在莫道人的手中，莫道人说道：“有本事抢走，才能吃，抢走一碗就吃一碗，抢走两碗，就吃两碗。”说完之后站了起身子，一伸手四个沙袋掉落在了地上，“这是你们日后要一直带在身上的，每个沙袋三十斤，足足负重六十斤，不论这几日要干什么都要带在身上，当然我这里的沙袋非常的多，若是日后谁干偷偷地卸掉，再加三十斤，犯错误也是以此类推。”说完之后对二人伸手说道：“带上吧。”二人点了点头，戴上了沙袋，六十斤负重突然一下，二人都适应不了，好像身体被巨大的压力给压住了一样，身体往下一弯，腰也弯了下去。
不过幸亏，负重训练对林天来说已经习以为常了，断臂轩辕之前就给自己来过这招，而且神剑天尊在教他的时候，水桶负重法可比现在这样子要更加的难以忍耐，所以六十斤负重对林天来说不算什么，只是一直带着吃饭，睡觉，再加上还要完成这个莫道人的折磨人训练法，这六十斤的负重可远远没有林天想想之中的那么容易，“好了现在休息吧。明日鸡鸣，闻鸡起舞。”莫道人说完之后离开了武道场，二人也开始休息了，二人一夜无话，因为确实都累了，都开始休息，很快武道场就回荡着呼呼呼的呼噜声，鼾声四起，就在二人熟睡的时候，突然一道黑影从大门之中闯入，惊醒了二人，二人同时坐了起来，大喝道什么人，刚要站起来，可是却被六十斤负重压了回去，那人突然伸手朝着林天打了过来，林天艰难的站起了身子，举起了拳头抵挡住了来者的攻击，言悟也赶快的加入到战斗之中，三人便在夜黑风高的夜晚开始了一场战斗，那人突然后退，退到了明亮的月光之下，借助着明亮的月光，二人终于看清楚了来者的模样——竟然是莫道人。
“师叔？”二人同时大吃一惊，没想到这个突然闯入的人竟然是莫道人，莫道人呵呵一笑：“反应还算是机灵，算你们勉强过关了，继续睡觉吧，小家伙们，日后的训练可要比你们想象的艰难许多了。”莫道人说完之后离开了武道场，关上了大门，“你这样对他们真的有点太苛刻了吧？”莫道人走出来，现笑红尘站在一边，对他说道，笑红尘其实一直在监视着，看到了莫道人严格的训练不由得自内心说道，莫道人摸了摸胡子：“若是真想学会真武剑法，这点苦头算什么，不吃苦中苦，方为人上人。”笑红尘说道：“真武门派最年轻剑法最厉害的弟子，简介果然独特，易语言破呵，但是终究不知道我的道刀法能不能敌过真武的剑法呢？”莫道人突然当着他的面脱掉了外面的道服，笑红尘大吃一惊：“喂，你要干什么？”
莫道人的身上绑着许多的沙袋，臂膀上，胳膊肘上，肩膀上，肚子上，小腿上，大腿上，每个沙袋三十斤，三十斤的沙袋在他的身上挂满了，但是没想到他竟然还能穿梭自如，游刃有余，笑红尘看惊呆了，瞪大了眼睛说道：“原来如此，原来如此，我真是大开眼界，阁下这般，难怪会有如此修为，年纪轻轻就有如此