二十多条评论。
也有粉丝建议陆檀改一下id，这一串数字真的很像水军或者僵尸号。
陆檀想不出改什么名字，想了半天，把id改成了药膳营养师。
别说，自从改了名字以后，粉丝涨得比之前更快了。
还有人在私信里请她出视频教程。
也有很多人问坐月子该做哪些菜，骨折的恢复期该做哪些菜等等。
陆檀挺喜欢和人交流这些问题，在生活中，几乎没人会向她请教，有些菜谱她长时间不做，也容易忘记，有人请教她，反而可以温故知新。
再说，陆檀并不藏私，她反而希望有更多人可以来学，让这一项传统技艺或文化可以更好的传承下去。
她就找杨曼请教怎么拍视频。
杨曼建议她先买三脚架，用手机拍，等以后熟练了，觉得一个机位不够，再去买其它设备。
陆檀第一次拍视频，决定先做季节养生方。
她不知道这个视频会有什么反响。
也不知道这个视频会被哪些人看到。
更不知道会对她未来的人生产生什么样的影响。
第31章
第一次拍视频, 陆檀没有经验，拍出来的成品只有一个角度, 还得在电脑上进行剪辑，去除繁复的过程，只用一两个画面显示。
但陆檀不想删，她在电脑前坐着一整个晚上, 剪辑视频的方法还是在网上现学现用, 学的磕磕盼盼，用的也慢慢吞吞, 她最后只是提亮了画面, 然后把全程都放了上去。
在视频里她只露了下巴，更多的画面都集中在桌板上, 集中在她做食物的手法上。
她拍的第一个视频，做的是玉露糕, 名字好听而优雅, 做出来以后白净如雪，入口细腻，可以润肺止咳，清热生津, 并且味道只能算淡甜, 它是糕点，也不是甜点，口感最后重要，甜味反而只能算点缀。
钱远就是最早一批关注药膳营养师的人。
他是个宅男, 最爱吃炸鸡，最爱喝可乐，也不愿意出去工作，父母对他失望了，也不再管他，但好在家里有几套房子，而他住的那套其它房间都被他租了出去，以此生活，他也不怎么花钱，每天看看电视剧，吃点便宜的炸鸡喝点可乐，就这么一天天过着自己都觉得枯燥乏味，又不愿改变的日子。
有时候他打开聊天软件，却找不到一个可以交流的人。
没有朋友，亲人也不再来往，房客只有晚上才回来睡觉。
孤独和寂寞环绕着他，他会看恐怖片深夜，过着美国时间，吃着美国食物，找不到任何生活的意义。